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长期使用电脑适当服用海豹油有好处

(2009-01-11 18:02:04)
标签:

健康

分类: 健康知识

     长期使用电脑适当服用海豹油有好处

     我试用一个月加拿大海豹油,感觉很好。特别对眼睛的保护很有帮助。

    按照中医的整体治疗观,海豹油降血脂和抗氧化的功能,从根本上调理机体,促进血脉的流畅,增强免疫力,并为视网膜组织提供营养。

    海豹油含20%以上的Ω-3多不饱和脂肪酸,是Ω-3多不饱和脂肪酸的最好来源;海豹油中的Ω-3多不饱和脂肪酸多数(90%以上)分布在易于被分解的分子外侧,能更为有效地降低血脂水平;海豹油中含有一般鱼油中少有的DPA,而DPA是脑和视网膜结构的重要元素,能促进脑和视觉的生长发育。

功效支持:

Ω-3多不饱和脂肪酸

  • 维持体内脂肪酸平衡;
  • 调节血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病;
  • 抑制血小板凝集,预防血栓形成与中风。

    人体血液中含有高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL),它们起着调节血脂水平的重要作用,高密度脂蛋白可将胆固醇由血管运至肝脏及其它地方进行代谢,降低血脂水平,而低密度脂蛋白则相反。

 


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Ω-3多不饱和脂肪酸降血脂图解 

  摄入足够的Ω-3多不饱和脂肪酸能促进高密度脂蛋白增加,并减少低密度脂蛋白增加,并减少低密度脂蛋白含量。因此Ω-3多不饱和脂肪酸有助于调节血脂含量,预防各种心脑血管疾病。

 

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海豹油与鱼油的比较

 
海豹油
一般鱼油
易分解吸收 海豹与人同属哺乳类,其Ω-3多不饱和脂肪酸多数(90%以上)分布在易于被分解的分子外侧,更易于为人体所分解吸收,能更为快速地降低血脂水平。 鱼类不属于哺乳类,并且其Ω-3多不饱和脂肪酸只有少数(约30%)分布在易于被分解的分子外侧,难于被人体分解吸收,因此调节血脂的效果差、见效慢。
更 稳 定 含有天然抗氧化剂,不易被氧化变质。 不含天然抗氧化剂,易氧化产生有害物质。
无胆固醇 海豹油中几乎不含胆固醇。 多数鱼油中含有大量的胆固醇。
功 能 多 除含有DHA、EPA外,还含有DPA,而DPA对生长发育和人体健康有着重要作用。 只含有DHA和EPA。

 

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