提问：他说我们要一生一世在一起，他还说“有你我就满足了”，他却让我两次堕胎。在和我交往的过程中，他一直说谎话欺瞒我。我恨他，却又离不开他，更为我那两个无辜被打掉的孩子难过。我无意放大自我，却也放不下伤痛，受害感令我无力，思绪纷乱，不知道怎样才能走出内心的黑暗。

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金颖：痛苦，是因为迟迟无法从这个纠结的关系或者瘾头里解脱出来
 
被人骗并不可怕，可怕的是明明知道应该怎么办却迟迟下不了决心
被人骗并不可怕，因为我们每个人都有上当受骗的经历。可怕的是明明知道应该怎么办却迟迟下不了决心、还让自己一错再错。我们最大的愚蠢不是相信一个不该相信的人，而是明明知道对方不可信却还一直深陷在自我欺骗的陷进里。
 
人生很多的改变都是源自于痛苦，一个人迟迟无法从某个纠结的关系、习惯或者瘾头里解脱出来，往往都是因为现状还不够痛或者未来还不够有希望。
 
女人往往迷恋一些听起来很浪漫的表达，因为女人需要这些来填满内心对爱情的渴望和幻想。但有时候女人的幻想与执着还会让自己迷恋痛苦、恨和受害感，因为女人在一边期待着对方兑现自己早就不相信的告白、一边要求着对方为自己的迷失承担责任、一边对自己和未来又充满失望与不信任。
 
受害者情结，会使我们深陷痛苦
 一个人没有力量走出痛苦，就是因为受害者情结，觉得一切都是对方的错。一个人无法割舍恶劣关系，那是因为罪恶感情结，觉得自己不值得拥有爱。想要真正走出内心的黑暗，就必须进入到黑暗里看看，到底是什么样的信念系统导致了如今的生命课题，到底为什么自己会紧抓住恨和痛苦，是想报复谁还是想要用牺牲自己来解救生命中某个特别重要的人？
 
其实在这里三言两语怎么可以解答你的困扰。去找个专业人士进行心理援助和支持吧，你需要将对男人的失望和恨、对两个没有到来的孩子的内疚和罪恶、对自己的压抑和无力做彻底的释放与转化，还需在专业人士的帮助下，去探索自己的生命模式与行为动力机制，让自己有机会改写设定在潜意识和无意识里的生命胶带重新拍摄，以此来走出内心的黑暗，迎接新生的光明。

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