【心呼吸】——都市冥想NO.1


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金颖心理专家心智培训专家心灵作家冥想 |
分类: 原创心灵成长系列 |
有时候我们不知道自己从哪里来,更加不知道自己要到哪里去。
有时候世界是黑白的,有时候世界是彩色的,有时候世界还是没有颜色的。
有时候我知道有人爱着我,有时候我却有感受不到爱,有时候我又无法感受到自己的爱。
……
停下来,和自己在一起,
停下来,让灵魂可以微笑。
闭上眼睛,
去感觉自己的身体,感觉自己的呼吸,感觉周围存在的一切,
打开心门,
想象借由这个动作,让你自己的身体和世界融合在一起。
如果有思绪来,就让它在走,走着走着,
身体和大脑都消失了,只剩下一片空……
有时候,大脑消失了,灵魂就微笑了。
每天做个五分钟的冥想,让思绪在片刻间停止和更新,让灵魂得到爱和呼吸的滋养!
世界和我爱着你!
我坚持在心理学运用的教育培训领域17年多了,你的爱和支持一直是
我坚持的力量!
在大家的祝福和关注下,这个月我的全国巡讲拉开序幕了,
心身*新生——8小时,重塑你的职场心灵*身体!
【课程地点与时间】
广州2013年11月16日
深圳2013年11月23日
上海2013年12月07日
快来体验这份爱和轻松,感受喜悦和幸福的滋味吧。
网页报名:http://t.cn/zRKDzjr
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报名电话:40088-17-808;廖莹
【课程费用】超值回馈价680元/人