一个心灵如果无知，或者持有错误的观点，那么这个人的灵魂就得了疾病，这个人会曲解问题，采取错误的行动。不过，其实每个人的灵魂都存在着或大或小的疾病。     ——泰国佛教导师

在南传佛教古老的语言中，心灵疾病的意思就是“错误的观点”。我们必须正确地理解这个词，因为，常常我们会因为别人的观点和自己的不一致，而以为别人是错误的。我觉得我们从中应该学到的智慧是要提醒自己，心灵的健康在于我们紧扣生活的脉搏。

……

常常，当我们心里装着一个“错误的观点”时，我们的行为也会相应地出错。比如，当我年轻的时候，我一心只想着得到人们的赞同和爱，我极大地损伤了自己，以至于我总觉得幸福的生活在别处，而不在我的生活里。一旦我有了这样的看法，我就开始全力地往“别处”走。可是，不久，我就感到自己再也走不通了。

因为“别处”的人并不欢迎我。要进入另一个圈子，我们得弄清楚谁是守门人，他有什么规矩和要求。我似乎应该弄明白这一切，然后按照这些要求去做，这样，我才有可能进得去。我花了几年的时间才体会到，无论我多么努力地想进入另一种生活，其实最好的生活就在我们唾手可得的地方。没有什么门槛需要我们去跨越。我所有的这些努力之所以白费是因为我原本的观点是错误的。就像佛教大师所看到的那样：我们每个人，无一例外，都患有心灵疾病。在心灵深处，原本的未经人类曲解的生活在等待我们的发现。所以，我们在生活中也许无须一味地要求自己正确地看待事物，而是要完整地看待生活。

#心灵练习#

“满足被认可的渴望”之冥想练习——正能量冥想系列.19 （金颖）

*安静地坐下，想想自己是否在寻求某个人的认可。
*请试着去思考为什么你认为获得这种认可是那么重要。
*你觉得自己怎样做才能得到这样的认可呢？
*现在请不要去管如何才能获得这种认可，而应该去弄明白你的这种渴望认可的需求是来自何处。

http://mmsns.qpic.cn/mmsns/E1bwf9ghG2dMF3Kc8QtHgjibBq36iaPVLD3hr4MgqQ7ictxjX1bpSf3kQ/0

这是我最近很喜欢的一本心灵成长书籍，我请77编发出来分享给大家。而我会找一些时间就我喜欢的、有感觉的章节来录制“心灵练习”的冥想，希望你喜欢我们的付出和爱。

近日在全心创作我的第六本新书，但，请一定要记得，当你孤独的时候，我的祝福和爱依旧陪着你！

爱与拥抱！