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分类: #成长的烦恼#心理咨询篇 |
我对死亡很伤感,现在流行说2012年是世界的末日,真的是这样吗?
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我不是先知,我无法回答你的问题。世界末日不知道是不是会到来,但每个人的末日一定都会有那么一天的,我们唯一可以做的,就是:坦然地活出真我!
先和你说一则古老的传说——与死亡约会
——你看,有一些东西是我们想避免可又是不能够避免的,而死亡就是其中之一。也正因为没有任何人可以拒绝它,因为它的存在常常提醒我们——啊!人!你再怎么聪明再怎么能干再怎么伟大,你总有无能为力,总有彻底不能够再改变和控制什么的时候。所以死亡是沉重的、真实的,让人不能够忽略、不能够隐瞒、不能够回避的。
所以,能够对死亡有自己的思考并不是件什么不好的事情!
它说:“生命就走一回”,所以请回答:“我们能够留下什么”。
要好好想想我们存在的价值和意义。虽然物质的身体会最终氧化分解直至彻底消失,但我们的精神、我们的智慧、我们的爱却会永远流动在人世间。如果不能够留下些什么属于你的东西,问题就一定出在你的身上,那好好想想——生命就这么一次,我用它来做什么?
它说:“生命是有限的”,所以请回答:“我们要什么”
世界是纷繁多彩的,如果可以全部的拥有每一样东西许是件很幸福的事。可得到便会有相应的付出,生命的有限、精力和能力的有限都决定了我们不可能得到我们所有想要得到的东西。可重要的是有时候我们因为缺少对自我的探索而不能够很好地了解自己,造成那些貌似我们很向往的东西未必是对我们真正重要的。那就好好问问自己吧——什么对你来说是最重要的?亲情、爱情、事业、健康、朋友、自由、房子、面包……,在众多的事物里你会做什么样的取舍呢?
它说:“明天你将死去”,所以请回答:“我们如何把握今天”。
明天永远是一个未知数,该来的就会来、该失去的就会失去。所以我们能够把握的和必须把握的是看得见摸得着的今天。珍惜你的时间计划如何去利用、珍惜你拥有的一切思考如何让这一切长久,积极行动努力为美好的明天做准备才是你明智的选择。
最后这篇一位即将面对死亡的老人的一段话,或许还可以再给你一点什么启示吧!