一句话@春节期间饮食禁忌
(2019-01-31 19:33:53)
标签:
健康教育 |
分类: 酒文化 |
1、少吃油炸、烧烤的食物;
2、不要暴饮暴食,七八分饱是最好的状态;
3、饮食注意细嚼慢咽;
4、注意饮食卫生;
5、合理膳食搭配;
6、多留意老人、孩子的饮食;
7、少饮酒;
8、注意均衡三餐营养摄入比。