1、金针茹－－－抗过敏药；

2、山楂－－－降脂药；

3、猕猴桃、柑橘－－－抗流感药；

4、菠萝－－－助消化药；

5、山药－－－补肾药；

6、杨桃、菠萝、火龙果－－－助消化药；

7、西瓜－－－解暑降温药；

8、浆果－－－通便药；

9、苦瓜－－－降糖药；

10、桂圆、苹果－－－营养大脑药；

11、大枣－－－维生素C生成剂；

12、大蒜－－－抗癌药；

13、香蕉、草莓、山楂是－－－血管保护药；

14、桑椹、葡萄－－－补血药；

15、卷心菜－－－胃药；

16、西兰花－－－抗衰老药；

17、柚子－－－口腔溃疡抵制剂；

18、枇杷、梨－－－化痰剂；

19、香蕉－－－安眠剂；

20、橙子、桃子－－－安神剂。