加载中…初春宜吃的‘去火“食物
(2011-03-02 14:20:11)
标签：
美食食物白萝卜肺火大白菜健康 |
分类： 酒文化 |
初春，人们易出现“上火”的现象。这是人们冬季饮食所含热量较高，产生胃肺火盛所致。因此，可适当吃些性冷的食物来去“火”。
常见食物有龟、鳖、鸭肉、鹅肉、鸡肉、鸡蛋、海带、海参、蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等，您可根据需要自行选择。
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