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喝豆浆的学问(三)

(2010-04-02 07:29:11)
标签:

饮食

养生

豆浆

豆渣

米饭

分类: 酒文化
    第五,我习惯喝豆浆,而他们娘俩喜欢喝牛奶。为了互通有无,有时也把打好的豆浆与热好的牛奶混合食用。这种混合方式常被某些热衷“食物相克”的人士反对,但其实这种做法不但毫无害处,而且还因蛋白质互补提高了营养价值。不过,我们还是分开喝的时候多,不喜欢串味。

 

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