加载中…春节降胆固醇攻略(四)
(2010-02-28 07:45:39)
标签：
饮食保健胆固醇儿茶酚茶碱健康 |
分类： 酒文化 |
攻略四：适量饮茶。茶叶中含有的儿茶酚有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡因能兴奋精神，促进血液循环，减轻疲劳，具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。
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