吃水果忌不漱口

    有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较
　　强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。
　　水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。