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全麦红薯司康

(2013-10-25 07:12:05)
标签:

美食

红薯司康

全麦司康

全麦红薯司康

粗粮司康

分类: 尒烘焙-其他篇

全麦红薯司康

 

 

司康这东西,很久没吃会想念。

 

某日看訇訇晒司康,她做的是芝士司康,当下馋得狠,怎耐最近忙,自己的司康一直没空做,前几日逮着机会做了一次,原先的设想是做葱香奶酪司康,回家路上看到路边有人卖红薯,于是立刻改变计划,于是就有了这个全麦红薯司康。

 

人家说射手座爱变心,喜新厌旧,其实才不是,只是射手座太活泼,爱做计划却也变性大,只要是朝着好的方面变有何不可?更何况红薯真的是好东西,粗纤维,味道甜蜜蜜又软糯糯,单吃都好吃得紧,多吃红薯还能增加胃肠蠕动治疗老便秘,但是他也有个不好的地方,吃多了爱放屁全麦红薯司康。管他呢,好东西先吃起来再说。红薯司康里不用精面粉,下了一部分全麦粉,给粗粮一个细吃的方法也很美味。

 

全麦红薯司康

 

 

 

原料:全麦粉150克、低筋面粉350克、黄油130克、黄糖30克、盐1克、泡打粉14克、红薯160克、蛋清60克、牛奶180克、刷表面用蛋黄2个

全麦红薯司康

 

制作过程:

1、红薯去皮后洗净,用大孔刨子刨出细丝。

2、全麦粉、低粉、黄糖、盐、泡打粉等粉类混合,加入冰黄油,用黄油刀在面粉堆中切割,将黄油切成微小颗粒,整盘粉类如同沙粒即可。

3、加入蛋清和牛奶将粉类混合至半干湿状。

4、此时加入红薯丝,用手将粉类、液体和红薯丝轻轻的抓紧混合成面团。

5、案板上撒适量面粉防粘,放上面团,用擀面杖擀开成面片,折叠一次后重新擀开,厚度约2.5cm-3cm为好。

6、用自己喜欢的切割器切割面团,我用的是圆齿形切模。

7、第一块面团切割完毕,将剩下面团再次聚拢后,跟随步骤5和6一起再次切割出司康胚,直到所有面团用完。

8、将司康胚放入烤盘,表面刷上蛋黄。

9、烤焙:烤箱提前预热至200度,入烤箱烤焙28分钟即可。

 

tips:

1、配方是自已配的,用蛋清完全是为了把蛋黄省出来刷表面,如果你是土豪人家,可以把蛋清用量换成全蛋,再另外敲二个蛋黄出来也可以,或者干脆不用蛋全部下牛奶也行,随你。

2、混合面团时切不可像做面包一样用力揉搓成团,只要用手抓一抓,聚拢聚拢,捏一捏,捏成团后擀开就好了,出筋的司康可不好吃!

3、司康面团的高度最好随着模具的大小做变动,像本次这么大的模具,切割的司康胚最好高度在2.5cm-3cm左右最好看,我太久没做司康,这次面片擀薄了。而小模具做的司康面胚擀大约1.5-2cm左右就可以了。

4、做好的司康趁热吃最好吃,如果是隔夜或者放冰箱,食用前最好经过烤箱烘热后再吃最美味。

 

 

全麦红薯司康

 

 

大司康配鸡蛋和西红柿,佐餐酱料是特调芥末蜂蜜沙拉,我最近特好这口,像我一样做个司康汉堡也不错玩哈。

照片做旧玩一玩全麦红薯司康

全麦红薯司康


 

全麦红薯司康

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