暖身又暖心:南瓜牛肉皮蛋粥

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美食南瓜皮蛋牛肉瘦肉 |
分类: 尒中餐 |
一周上班的第一天,早啊,各位~~~~大家都恰饭了嘛?恰饱喝足才有力气啊~~~~~~
今天上个粥,冷空气来了,就想吃口热呼的东西,这粥来得正给力。早晨来一碗,喝得浑身暖洋洋的去上班;晚上回家来一碗,冻得冰冷的手握住碗的那一刹那,是不是很温暖。
这款粥来源于上班途中坐车看到车载电视上的KFC广告,牛肉蛋花粥,看着觉得应该蛮好吃的,于是我就想自己做,我还加了一块老南瓜,贼黄、贼面、贼甜。。把南瓜切小块以后直接同米一起煮了粥,煮好的南瓜都软烂得和粥混在一起了,没有一个整块儿,用勺子搅拌一下,那个香哎,颜色也是美死了。
其他的配料就是抓了二把毛豆扔进去,没有称重,不知道有多少,还有150克牛肉(六块六,忒吉祥的数字)、南瓜下得也不老少280克,我随手切的,称了一下,还有皮蛋2个,怎滴?丰富啵?
跟KFC比,有胜算否?
制作相当无敌的简单哈。
1、南瓜洗净去瓢去皮,切小块,同洗净的毛豆一起煮粥。
2、牛肉提前切丝,先用黑胡椒,料酒、盐、糖、少许生粉抓匀入味,腌几小时。
3、腌好的牛肉加入煮好的粥里,开火几秒钟,搅拌二三下马上关火,煮太久牛肉会老哦。
4、最后再把皮蛋切小块扔进粥里,再调点盐和白胡椒粉就行啦!
拍照时候,太阳若隐若现哈。