让好习惯成为习惯

人生不过是无数习惯的总和，如果你能发现自己的“习惯模式”，你就能彻底改变自己的事业和生活！

科学家研究发现，我们每天所做的大部分选择，自以为深思熟虑，其实并非如此。人每天的活动，有超过40%的是习惯的产物。

美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔曾揭示过：决定我们长期生活品质的是习惯的质量。

没有什么比习惯的力量更强大。习惯是一个人思想与行为的真正领导者。在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，把高效能的习惯坚持下来就意味着踏上了成功的快车。如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点：是你的习惯决定着你的未来。

习惯可以是困住一个人的牢笼，也可以是帮助一个人走向理想人生的阶梯。人的行为总是一再重复，因此卓越不是单一的举动，而是习惯。

我们都听过一句话：习惯形成性格，性格决定命运。

英国诗人德莱敦说：首先是我们养成习惯，随后习惯养成了我们。

习惯来源于无穷的积累和努力，但也是痼疾的堆积，改变或燃起新的希望。

    不要忽视了习惯的力量，从现在开始，审视自己，改变坏习惯，养成好习惯，从而慢慢改变自己，改变人生！