张鲁一：得隽之句，警策之篇

侯爱兵

发于《演讲与口才》学生版2023年9期

因主演《三体》《大秦赋》等电视剧走红的张鲁一，曾被问道：“您觉得自己是天赋型的演员吗？”张鲁一回答说：“我不是美丽的皮囊，也不是有趣的灵魂，我是一个有自知之明的演员，很清楚自己几斤几两。我就是一个普通演员，我对表演不是一见钟情，是日久生情。大家总说我是演技派，其实我也常质疑自己，每天拍完戏都会去反思，思考自己在表演中的问题，避免以后再出现。只有不断地去审视自己、挑问题、找毛病，才有让你进步的空间和动力。”张鲁一的演技很出色，口才也很出彩，他善于思考和感悟，说话总是隽永深刻，道出人生真谛。

人生不一定一次到位，第二次可能也很美

张鲁一回忆说，小时候很想加入少先队，但苦等到最后一批才得以入队；高考时，他本想考法律院校，但考试成绩不理想最终没能如愿当上律师。第二年复读时有一个朋友建议他考中戏导演专业，结果踏进了影视圈。谈起自己青少年时期的经历，张鲁一说：“人生不一定一次到位，第二次可能也很美。人生的航程，不可能总是一帆风顺。或许磕磕绊绊，或许事与愿违，即使遭遇重大挫折也要整顿旗鼓、重新出发，从而收获幸福。”

一次性就把事情做成功，当然是最好的做事方式，也体现了你优秀的个人能力。但现实情况是，并非所有人第一次就能把事情做好。张鲁一提出的“第二次也很美”的做事态度和他的人生经历，让大家了解到“刷新二次人生”的重要性。在现实中要勇于面对困难和失败，一次不行，再来一次；两次不行，再继续，那么你就能无限接近完美，成为最好的自己。

虽然人生有很多难题，但人生永远没有解不开的难题

张鲁一应邀到武汉传媒学院与同学们进行深度互动交流，有学子问：“您遇到过哪些人生难题，又是如何解决的？”张鲁一说：“我毕业后很长一段时间处于待业状态，那时的我性格内向，害羞，不善于与人沟通，遇到陌生人时不知所措，经常躲在一个不显眼的角落里。有人把我的这种病情称为‘社交恐惧症’。后来，一个朋友对我说：‘你不能这样继续下去，演员必须以高姿态展现自己。’工作一段时间后又有了新的迷惘，担心演的每一个角色会有遗憾，我就模仿《喜剧之王》中的经典桥段以提高自己的演技。我比较笨拙，饰演一个角色前，我会先去体验生活，体验生活让我更容易走进角色、更恰当地诠释角色。虽然人生有很多难题，但人生永远没有解不开的难题。生活百般滋味，人生需要笑对！”

张鲁一自曝短板，用自己的亲身经历开解大家：谁的人生都会有难题，但只要用积极乐观的心态去面对，就没有难题。无论是性格“短板”，还是事业遇到“瓶颈”，都要敢于直面，努力破解。没有什么是不可改变的，只要你能积极面对，人生就没有过不去的坎，就没有解决不掉的难题。积极向上的姿态和奋发的精神应该是一个人变得越来越好的基础。

学习思考的时间永远要多过行动的时间

    在一次访谈节目中，主持人问：“把网友和粉丝对你的评价都看了一遍，发现没有一个吐槽你的，全都是喜欢。您是如何修炼自己的？”张鲁一说：“我觉得学习思考的时间永远要多过行动的时间。如果说当下和未来还有什么尚未被解答的困惑，我习惯从书中寻找答案。我读《道德经》，一句‘知人者智，自知者明’，让我学会跟自己相处，对自己认识得更清楚，你才能过得更明白；一句‘道法自然’，让我知道顺应天地自然万物，不做违背这些规则的事情。我也从《菜根谭》中找到了修炼自己、从容面对生活中很多问题的方式。开卷有益，这一切都让我知道，想要过一个不抱怨的人生，就要怀着感恩的心。一切境遇都值得感恩，你在感谢现在的时候，自然不会去抱怨。随遇而安，顺其自然，最重要的叫知足常乐，都乐了，还抱怨什么呀？”

张鲁一用自己的经历和体会告诉我们读书与思考就是最好的修行。读书能增长人的知识和学问，读书可以成为一个明理之人。读书，是一个人进阶成功的重要步骤，也是提升内在修养和培养个人魅力的好办法。张鲁一的一番话语说理透彻，给人以启示。他能从书中找到人生的答案，我们也可以！

做人要像“暖水瓶”一样经常“保暖”

生活中的张鲁一善于关心、爱护和尊重身边遇到的的每一个人，而且总是默默无闻，行大于言。当人们称赞他为“十足的暖男”时，他却说：“如果连善良都变得刺眼和突出，那是不是这个世界变得越来越冷了呢？就好像以前大家都讲卫生光荣，讲卫生不是应该的吗？善待身边每一个人，这不是本来就该做的事情吗？我一直觉得做人要像‘暖水瓶’一样经常 ‘保暖’，内心火热；只有自己是暖的，才能用你的温度去温暖更多的人。”

张鲁一被赞“暖男”，非但没有骄傲，反倒以“讲卫生”来类比说理，说明了“善是本能，与人为善是人的本性”和“做人本该如此”的道理，更以“暖水瓶”作喻，呼吁大家做一个有温度的人，善待身边每一个人。唯有如此，我们才能在温暖别人的同时，自己的心灵也得到慰藉和升华。

白居易曾说：“得隽之句，警策之篇，多因彼此唱和中得之。”张鲁一在与人交谈中，也常常会有得隽之句、警策之篇，那是思想的产物，那是智慧的火花，给人力量，催人奋进。