夜深人静，想到自己的人生，也许只是一座孤岛。自己走不出去别人也进不来。热闹是别人的，孤寂是自己的。我内心没有无条件的爱。我不会爱人，也许自己也像姐说的也属于爱无能的人。喜欢或者爱别人都是出于希望对方有同等的回报。我不想自怨自艾，但从前到现在，我有感受过谁无条件的爱了吗，没有。在我心里，爱都是出于交换目的。希望有对等的情绪价值或者回馈。

尽量要求自己少对他人提要求，以至于心里跟明镜似的，细想的时候，不平衡情绪容易满溢。做人好难。做父母难，做子女难。我生性不是乐观派，但总是装着积极乐观。生活怎样都能过不是吗。人的承受力也许是自己想不到的那个程度。今天和朋友聊到开店，我说呆家里呆够了。她说开店也无法解决我目前内心的焦灼和困境。也不见得能改善目前的情况，也许更一地鸡毛。我说是的。我有时候真想逃离，想有自己的社交圈，而不是围着锅台和老公孩子转。我自己心里不平静。对自己不满意。

我想结交境界比我高的格局比我大的还平易近人豁达温暖的朋友。我讨厌刻薄毒舌讨厌浮夸喋喋不休讨厌肤浅不自知讨厌半瓶咣当好指手画脚的那类型人。我得好好修，他人即镜子。这几年不断在调整自己的心态尽量温暖明亮不要阴暗阴郁，要自己做自己的太阳发光发热。有余力的情况也不吝温暖他人。但有时候电力是不足的能量是黑暗的。我就像渴望光一样渴望那种能给我注入温暖有爱能量的朋友。

人至中年，早已知割舍，早已知轻重，早已知不彷徨踏实走好每一步便是幸运。要加油，即使偶尔阴郁觉得暗淡，但光明总会在前方。