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孙伟教授：常见疾病的补肾调理（十五）如何改善女性月经病
(2015-10-31 10:30:33)
【开讲嘉宾】孙伟，医学博士，主任中医师，教授，博士研究生导师。国家中医药管理局重点学科中医内科肾病学科学科带头人、国家中医药管理局重点建设专科中医肾病专科学科带头人、南京中医药大学肾病研究所所长、江苏省中医院肾内科主任。孙伟教授学医、从医30余年，在中西医肾脏病学和中医养生保健方面有较深造诣。
【月经先后无定期】
二、肝郁型月经无定期
【月经过多】
月经病是妇科常见的疾病，包括月经先期、月经先后不定期和月经过多等症型。
【月经先期】
月经先期是指月经周期提前七天以上，甚至十多天以上。
一、气虚型月经先期
其中，比较常见的是气虚型月经先期，其主要症状表现为：月经超前，月经量较多且颜色偏淡，面色较差，精神不好，四肢无力，小腹下坠感等。
【改善药膳】人参乌鸡汤
【原料及做法】人参十克，乌骨鸡一只，大枣八颗，栗子八个，精盐、葱、姜各适量。将鸡洗净待用。人参洗净切片，与鸡、大枣、栗子、盐、葱、姜等共同放入沙锅内，加水适量，煮至鸡熟烂为止。
【功效】此款药膳益气健脾，适用于治疗月经提前饮食不欲等。
二、血热型月经先期
月经先期中还有一种是血热型月经先期，其症状表现为——月经提前，月经量较多且颜色紫红或鲜红，心烦易怒乳房胀痛，口干口苦，头晕目眩等。
月经先期中还有一种是血热型月经先期，其症状表现为——月经提前，月经量较多且颜色紫红或鲜红，心烦易怒乳房胀痛，口干口苦，头晕目眩等。
【改善药膳】双皮茶
【原料及做法】地骨皮十克，丹皮十克，绿茶三克，冰糖适量。将地骨皮、丹皮、茶叶洗净用开水浸泡15~20分钟，加入冰糖。代茶饮用。每日一剂。
【月经先后无定期】
经期正常但月经周期紊乱，有时候提前，有时候延后七天以上者。
一、肾虚型月经先后无定期
一、肾虚型月经先后无定期
【症状】月经周期无规则可寻，时前时后且月经量少颜色较淡，伴有腰酸疼痛、头晕耳鸣、夜尿频繁且四肢冰冷等。
【改善药膳】桂圆肉鸡蛋汤
【原料及做法】桂圆肉50克，鸡蛋一个。将桂圆肉水煮十分钟后打入鸡蛋。
【功效】此药膳能补肾调经，适用于月经前后不定期腰酸腿软、头晕耳鸣等。
二、肝郁型月经无定期
【症状】月经周期无规则可寻，时前时后不定期且月经量时多时少，月经颜色黯红伴有血块，小腹入胸胁、乳房胀痛，情绪不稳心烦易怒。
【改善药膳】佛手粳米粥
【原料及做法】佛手20克，粳米100克，冰糖少许。将佛手煎汤后去掉渣，加入粳米和水适量煮成粥，加入冰糖煮片刻。
【功效】此款药膳能疏肝理气，适用于治疗经期不定伴有情绪不稳，小腹乳房胸胁胀痛等。
【月经过多】
月经周期，经期基本正常，月经量较正常明显增多，称为月经过多。
气虚型月经过多
气虚型月经过多
【症状】月经量明显增多，月经颜色淡红，面色枯黄，小腹绵绵作痛。
【改善药膳】蒸乌骨鸡。
【改善药膳】蒸乌骨鸡。
【原料及做法】乌骨鸡一只，艾叶20克，黄酒30毫升，精盐、葱、姜、花椒各适量。将乌骨鸡洗净，艾叶、葱、姜、花椒放入鸡腹中，加入黄酒和适量水、盐，隔水蒸熟。
【功效】此款药膳补虚温中，适用于治疗月经量多、小腹疼痛等。
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