您能想到女性月经不调竟然和胃病有关系吗？您想过中医为什么同一种病可以用不同的药方治疗、而不同的病又能用一个药方治疗吗？有人说，中医中药在降低指标方面似乎没有西医西药那样迅速，那么，又该如何判断中医中药的有效性呢？《民生开讲》特别邀请福建中医药大学副校长、中华中医药学会诊断学分会主任委员、博士研究生导师李灿东教授带您一起“走进中医”，系列节目，敬请关注。

 

       【本期开讲嘉宾】李灿东，医学博士、教授、博士生导师；福建中医药大学副校长；中华中医药学会中医诊断学分会主任委员；世界中医药学会联合会健康管理专业委员会会长；中华中医药学会中医健康科普首席专家；中国中西医结合学会诊断专业委员会常委；福建省中医药学会副会长。李灿东教授从事中医临床工作三十多年，擅长内分泌疾病、风湿性关节炎、慢性胃病的中医内科诊治。

 

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       中医从整体与系统认识人体，人是一个复杂的系统，李灿东教授将中医比作“箍桶匠”。

 

       中国认为“五脏六腑，皆令人咳，非独肺也”，就是说咳嗽不都是因为肺部的疾患引起的，这反映了中医的整体观念。

 

       中医强调整体，但与现代整体医学不是一回事儿，因此，李灿东教授并不十分赞成中医分科。

 

       “其在上者因而越之，其下者引而竭之” ，讲的是中医治法中的吐法和泻法，也体现了中医因势利导的治疗原则。

 

       中医的方剂并非简单的药与药的相加，比如五十年代中医曾经使用白虎汤治疗过石家庄地区流行的乙脑，白虎汤中的四味药-石膏、知母、粳米、甘草，没有一味是直接针对病毒的，但使用结果是确实有效。

 

       中医认为帕金森一类的手颤为主要表现的病多属于风证，但是要根据具体情况，也有可能是情志原因引起的颤抖，临床上使用百合地黄汤加甘麦大枣汤。

 

       中医立足于整体，单一的中药提取成分不等于中药本身，比如丹参酮并不代表丹参，桂枝也不代表桂枝汤。

 

       中医在中药用量方面非常讲究，比如左金丸中，黄连与吴茱萸是6:1的比例；戊己丸中，黄连与吴茱萸的比例为5:2；甘露散中，黄连与吴茱萸的比例是2:1；茱萸丸中，黄连与吴茱萸的比例是1:1。

 

       中医非常强调平衡协调，李灿东教授将中医比作是“泥水匠”，在人体出现不平衡的时候，及时纠正使其重新达到平衡。

 

       中医针灸有个非常重要的理论，叫做上病下取、左病右取，就是人体上部的问题可以选取下面的穴位、左边的问题可以取右边的穴位，实际上也是一种平衡的观点。

 

       中医理论中讲到的“扶土益木”、“培土生金”等实际上都是平衡的观点。需要强调的是，中医所讲的平衡历来是动态的平衡，并非平等或者平均的概念。

 

       中医讲究阴阳平衡，其实就是阴阳自和，生病时就是阴阳失和，因此治疗应该先别阴阳，治疗时要调整阴阳，最后的效果是以平为期。

 

       小脑萎缩一般中医采取艾灸百会穴的方法进行治疗，但是在临床上根据病人的具体情况，李灿东教授曾经采用黄连温胆汤进行治疗，取得很好的效果。

 

       肺部感染一类的疾患也不能一味只开清凉药，还是需要根据病人的实际病情，有时需要使用温阳药，因此不要肢解中医，而是要真正理解中医系统性的博大精深。

 

       中医开方讲求理、法、方、药，药味之间讲究配伍，在一个中药方剂中君、臣、佐、使之间的配合，犹如排兵布阵。

 

       专家提醒，中药并非许多人认为的是完全无毒的，其实很多中药有毒，有些还有剧毒，但是通过药味之间的配伍，能够互相抵消。

 

       中医治病犹如打蚊子，把蚊帐放好相当于中医理念中的“固表”；蚊子跑进帐内，只好驱赶——“发散解表，驱邪外出”；剩下个别蚊子，将其消灭——“清里”。

 

       中医治病的基本理念就是改变使人变坏的环境，使原先可能变坏的机体不变坏，更理想的做法仍然是改变环境，让少部分已经变坏的部分慢慢变好。

 

       中医治病殊途同归，李灿东教授将中医比作“闸管”，可以通过多种方法对疾病进行治疗。

 

       中医的“同病异治”，就是同样一种病，可以采取不同的治疗方法，比如虽然同样的糖尿病，但是表现不同、症状不同、病人的体质不同，在治疗上也不痛。

 

       “异病同治”就是不同的病可以用同样的方法进行治疗。比如三仁汤，主要作用是清热利湿、宣畅气机，因此只要有湿热阻滞、气机不通畅的情况都可以使用。

 

       中医治病有“效不更方”的说法，李教授认为“效不更方”有一定道理，如果药方能对证可以坚持吃，不需要加减；但是如果吃完以后效果不明显或者没效果，则由医生决定是否需要更换药方，很可能多用几天，就会有效果了；有时候有效也要更方，因为患者的病情发生了较大变化，这时候即使药方有效也要更换。

 

       专家提醒，即便服用膏方也最好需要咨询正规中医师辨证，因人而异、个性化比较好。

 

       玉屏风散主要三味药：黄芪、防风和白术，能够益气固表，针对气虚外感的人群，经常表现为无力、少气、懒言等；桂枝汤主要针对怕风汗出的情况。

 

       自从西方医学传入中国，国内对中医的质疑之声就没有停止过，李灿东教授指出，目前，中医逐步从主流医学变到替补的位置。

 

       李灿东教授认为，中医和西医各有优势，在临床上倡导优势互补，就是中医发挥中医的优势，西医发挥西医的优势；中医更多关注的是病的人，西医则更关注人的病。

 

       中医历来“简、便、廉、验”的优势还要继续发挥下去，有时候，一帖药只需几毛钱，但是效果非常好，不要随便丢掉中医的优势。

 

       许多人认为中药是纯天然的，无毒，但是《黄帝内经》中记载“药者，毒也”，凡是药，都有偏性，特别是能治疗重大疾病的药物，一般来说偏性更大；但是中医通过中药之间的配伍，可以讲毒副作用降到最低，既能治病，又不会对人体造成太大伤害。

 

       人们经常认为中医在降低指标方面不如西医，主要是因为中医立足于功能、着重改善症状。

 

       中医是整个中华民族甚至全人类医学宝库中的一个瑰宝，但需要注意的是中医的生存空间却在急剧萎缩。导致中医现状的一个原因是社会环境的影响，就是作为中医药耐得住清贫；再一个原因就是现代社会对于传统文化认同感的降低。

 

       李灿东教授认为，许多中医研究实际上是为了让西医和外国人也能明白。

 

       李灿东教授认为：只有了解中医，才能真正爱中医。目前许多人关心的是的什么病，并没有关心自己有没有吃错药，比如激素、抗生素使用的问题。

 

       中国人的生活中处处有中医，比如食物的寒热温凉、感冒时使用葱豉汤等，都与我们的生活息息相关。

 

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【千万不能喝的水】不开的水——导致膀胱癌、直肠癌。专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。

 

【千万不能喝的水】千滚水——导致腹泻、腹胀、昏迷惊厥。千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。

 

【千万不能喝的水】蒸锅水——导致早衰、癌症。蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒；水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。

 

【千万不能喝的水】老化水——食道癌、胃癌。俗称“死水”， 也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育；中老年人则会加速衰老；许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。

 

【助你远离颈椎病的方法】及时主动调温。颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部，既有温度又有风度。

 

【助你远离颈椎病的方法】游泳首选蛙泳。游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。游泳尤其蛙泳进行呼气、吸气时头颈始终处于一低一仰的状态，正好符合颈椎病功能锻炼的要求，可全面活动颈椎各关节，上肢用力划水也有效促进颈周肩背部劳损肌肉和韧带的康复。游泳一般每周3至4次，每次30至60分钟，连续坚持3个月为一个锻炼周期。

 

【助你远离颈椎病的方法】工间5分钟做操。快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。

 

【助你远离颈椎病的方法】午晚摩颈放松。中午和晚上，紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪，此时可用两手手指互相交叉，放在颈部后方来回摩擦颈部，力度要轻柔，一次连续摩擦50下，以颈部发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。

 

【助你远离颈椎病的方法】做户外运动。软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。适当进行户外活动有利养护颈椎，运动方式可选择慢跑、放风筝、打羽毛球等。