每个来访者都是他自己生命的主人，他只是邀请你，来跟他进行这场合作式对话，这样一次同修而已。咨询师应该放下，应该为自己减压，当来访者为生命课题所困，他并不是真的解脱不了，只是需要一个人的支持、关怀、陪伴、觉察、共情。一个站在他的角度，和他一起同看世间繁华过往，但依然不离不弃支持他的人。
      因此，你的作用只是教练，只是帮助他相信自己内心有能量去做事情，并做好事情，克服自己的困境，因为只有那能量是从他自己内在升华出来的，这样的咨询才能够做到来访者心里去，也才能帮助他看到自己现有的资源，挖掘现有的潜能，更好地去解决当下的问题。
       要记住，你不是专家，你只是陪伴者。
       你无需改变来访者，你只是倾听，倾听有一种力量，有一种质感，回应，提问，提醒，疏导，发现，赞美，支持，挖掘，带领，走出......
       上周刚结束的一次二十个小时的咨询，已经给了你这样的经验。 来访者过了32岁，亲子问题，婚恋困难。来访者始终是主角。整个这几十个小时，她得到了一种正向能量的关系。这关系本身，就富有疗愈作用。你要做的只是帮助她走得更深，更加自我探索，自我醒觉，更加地相信自己，原来可以，相信自己问题不大，原来自己有资源。慢慢地，她会会心微笑，会破茧成蝶，但一切都是她内在能量的绽放。
     你用了多个方法，但用得最娴熟的就是正念内观，当你们进入得更深，你们有一次做了一个黑洞探索之旅，在那次意象对话中，你们仿佛共同临在，她看到一个很深的洞，那儿有一个人在那里，希望能够在他的陪伴下走出那个洞。
      而内观观身体的时候，她发现自己头部的疼痛，最后向你反映了自己内在的一段隐痛的往事，这是她在最初三个小时，都没有跟你交代的。但在对身体的内观中，她通过觉知身体，慢慢觉知到自己这段往事的影响，朝你倾诉了那样一段烦恼，释放了这样一段长期的紧张与压力，这是咨询起效的决定性力量。也是她为何迟迟不婚的重要原因。
      接下来， 你引导她继续内观，画曼陀罗，探索自己，引导她跟黑暗能量进行对话，也跟自己光明的部分对话，并在那场心理剧中，接纳了自己内在的各个部分，与黑暗、光明都达成了和解。
       对方很配合，交流中侃侃而谈，她从你这里得到了信任、安全感、关怀以及理解。更好地认识了自己，既发现了自己情感关系中存在的问题，同时也在你焦点疗法的带领下，发现了自己潜在的资源所在。自己也曾有过的那些比较好的两性关系，有哪些共同的特征。自己如何不再活在别人的判断与眼光中，甚至独立于父母，来判断和考虑自己的事情，如何确信自己，绽放自我。
      你一直引导她跟自己的负面情绪，负面经历对话，把她和问题剥离开来，她不是问题，问题才是问题，而且，负面情绪也值得接纳和接受，因为它背后的负面经历，也是人生的一部分，人生不可能都是光明，也会有很多坎坷和起伏，这构成了我们人生钻石中不可或缺的部分。从黑暗中，我们吸取能量，发现，人生并不完美，一定拥有缺憾。拥抱缺憾，拥抱过往的黑暗经历，有利于我们的疗愈与醒觉。这些东西共同造就了现在的你。