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在咨询的经历里,我常常会思考,来访者的问题大概是什么时候就产生的。一定有那么一个原始冲突在发生作用。其实对于烦恼本身来讲,是很容易产生的。烦恼即是菩提,这句话真的不假。
咨询的每一刻都如履薄冰,我都很珍惜来访者的烦恼,也许那真的是有价值的,是上帝在给你的一个礼物,只是这个礼物的面目非常狰狞,暂时让你感觉到不安。但是没有关系,慢慢地,当你把这个看似狰狞的礼物拆开,你会发现其中的玄机和价值所在,不是吗?
咨询的过程,也许就是我们一起来拆卸这个礼物的过程。假使,我们生命中发生的一切事情,都是上帝安排好了的,都是在当时当下那一刻最好的决定,那么,我们不要抗拒,也不要逃避,只是看着这个决定,这件事情,深深地呼吸,放松自己,用自他交换的方式来跟这件事情对话。
我们要很小心处理你的这个烦恼,我们来外化这个烦恼,你可以称之为“它”,“它又来了,让我的心口发痛,我又一次地被你刺激到了,我好痛苦。”在咨询师的帮助下,我们一起来拆卸这个烦恼,深深地看到你的需求,以及你被忽视的部分,也许那儿真的打了一个结,你就是过不去,那么,我们一起来细细地观察它,感受它,发现它让你感到疼痛难受,发生作用的一切方式和机理在哪里。
也许这就是你从很小的时候,就种下的一个问题,而现在被所爱的人给激发出来了,让你潜意识里都感觉到不舒服。它给你造成的不舒服程度跟你的心理问题程度成正比。
我们来跟这个烦恼对话。你告诉我,你好心痛,那么我们来跟这个心痛对话,看它能带给我们什么。“心痛,你好,我觉得我再次被误解了,好心得不到好报,你再次忽视了我的好意。”“心痛,我曾经是多么地珍惜你,在乎你的感受,但你为什么却不领情呢?我对你的爱为何总是会付之东流地被你的傲慢给抹煞掉?”
情人让你的心痛,会比别人给的要更深百倍。让我们来看看,那个时候,她究竟在想什么呢?
她为何要误会你的好意,要把你给推开?你是为何没能满足到她的需要?她究竟要的是什么,你真实问过吗?还是你只是按照你的主观意志在给她而已?所以被她拒绝了,忽视了?
她对你关闭她的爱,究竟是为什么?咨询师可以通过单独的夫妻咨询,帮助你了解到那其中的原因和奥义。然后,盲区与黑箱子被打开,里面会看到对你们关系来说很独特的一线生机,在慢慢地成长。
假使,爱的关系总让我们走入那样一个黑匣子,两个人好像在一间黑暗的屋子里跳舞,起初谁也不知道对方的舞步究竟是什么,期待是什么,需求是什么,边界是什么,底线又是什么,难免发生磕磕碰碰,鸡同鸭讲,互相不能更契合地满足需要的情况。
而婚姻咨询也许是通过细致的沟通和交流,摸索与探究,在你们那里拉亮了一盏灯,你们可以看到对方内在的真正需求,而慢慢调整步伐,不再作出一些让对方有些抓狂的行为。你们个人的风格以及爱的风格会慢慢地增长成熟,相互适应。跳好这场微妙的,富有心理含义的双人舞。
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