加载中…
一个儿科医生6年写成的育儿宝典，值得每一位中国父母收藏
(2020-12-03 08:23:53)
标签：
转载 |
分类： 人生.健康 |
2013年12月25日，这个微信公众号推送了第1条消息，到明天整整6年。
6年时间里，这个账号累计推送了700多篇文章，几乎涵盖了儿科所有的常见健康问题，除了部分是其它专科医生供稿外，大部分是我自己写的。
为了让内容尽量准确可靠，每篇文章的知识点都会反复核查，耗费了我非常多的心血，但因为知识准确且通俗易懂，所以很多家长遇到问题，会第一时间想到这里，只有在这里查过才觉得安心。
不夸张地说，6年以来，数以万计的中国家长因为这些文章受益，在获得知识同时，也改变了很多观念，让孩子少吃了很多不必吃的药，少做了很多不必做的检查，同时也减少了自己的焦虑。
2年前起，我会每年这个时间更新一次文章合集，形成一份方便收藏，随时可查看的育儿宝典，算是送给中国家长们的一个圣诞礼物。看完这份宝典后，你会发现育儿路上有太多的坑，了解后少踩几个就可能能省下好几千块钱。
以下是合集目录，点开题目就可以查看文章，欢迎大家转发给朋友和家人，让他们一起受益。
如果想系统学习儿童常见病知识，也可通过文末的“阅读原文”查看10位儿童专科医生主讲的「妈妈必修课」的系统课程。
发烧
如何应对孩子发烧？
咳嗽、肺炎
如何应对孩子咳嗽？孩子咳嗽，你需要知道这些孩子咳嗽，有什么需要忌口的吗？“止咳贴"有必要贴吗？雾化比输液危害还大？孩子肺炎，你可能想知道这3个问题儿童雾化要不要做？怎么做？孩子咳嗽7大误区，你犯过几个？咳嗽能不能吃甜的？自己的痰液能吞下吗？为什么不建议用易坦静？孩子咳嗽有痰，不用易坦静用什么？孩子咳嗽总不好，要不要查食物过敏？给孩子在家雾化，买几百块还是几千块的雾化机更好？
感冒
一图读懂感冒
腹泻
如何应对孩子腹泻？孩子拉肚子，要不要吃“腹泻奶粉”？乳糖酶能治腹泻吗？拉肚子，要吃蒙脱石吗？
湿疹和其它皮肤问题
如何应对孩子湿疹？孩子湿疹到底要不要忌口？宝宝有湿疹，能打疫苗吗？肤乐霜不用代购了，但值得买吗？从肤乐霜看儿研所自制药琳琅满目的湿疹膏，怎么选？如何打造一款湿疹神药？“消”字号皮肤产品不完全名单爽身粉对预防痱子有用吗？孩子被蚊子咬了很多包，又红又痒怎么办？怎么科学地选择护肤品？夏日来临，怎样给孩子做好防晒？孩子多大可以用驱蚊水？吃辣椒会更容易长痘痘吗？穿别人的拖鞋，会传染脚气吗？为什么激光脱毛要做那么多次？
黄疸
宝宝黄疸，怎么应对？母乳性黄疸，看这篇就够了为什么不建议晒太阳来退黄疸？孩子黄疸能不能打疫苗？
便血
孩子便血会有哪些病？宝宝大便有血，怀疑过敏，怎么办？孩子排便少，便秘还是巨结肠？
眼科
宝宝眼屎多，是上火的吗？开夜灯会影响宝宝健康吗？看手机比看书更容易导致近视吗？防蓝光眼镜到底有没有必要？为什么给孩子戴太阳镜很重要？缓解眼疲劳，你踩过几个坑？LED灯会造成眼睛伤害和失明吗？躺着看东西更容易近视，有依据吗？孩子近视，戴眼镜会不会让度数越来越高？孩子近视不戴眼镜，会因为视力疲劳导致度数增加吗？孩子近视了，应该坐前排还是后排？
其它疾病
孩子便秘怎么办？如何应对手足口病？手足口病来袭，我们需要知道这些坑孩子得了手足口病，多久上学合适？手足口病需要用利巴韦林这些抗病毒药吗？医生亲历：孩子得了疱疹性咽峡炎怎么办？有一种痛，叫“生长痛”宝宝吐奶怎么办？孩子溢奶应该怎么睡？宝宝眼屎多，是上火的吗？孩子大腿皮纹不对称有问题吗？孩子大腿皮纹不对称，要做髋关节超声检查吗？孩子尿频为哪般？孩子淋巴结要不要紧？摸摸孩子的蛋蛋，不让他贻误终身孩子蛋蛋不一样大，有问题吗？孩子肚子痛，父母怎么办？
孩子包皮那些事包茎到底要不要切包皮？枕秃不是病，全民补钙才是病了解这个病，或许可以避免一些悲剧幼儿急疹婴儿肠绞痛出汗和尿床孩子打鼾，父母怎么办？专科访谈|儿童打鼾问题答疑肛周脓肿和肛瘘被忽视的常见病——肛裂从美克尔憩室看医学的局限性囟门问题，看这篇就够了在美国花一万多做的复位，到底是什么问题？做超声发现肠系膜淋巴结，要吃抗生素吗？治闹夜给孩子扎40多针，是因为不了解这个问题孩子瘦小，大便有未消化的食物，肠胃虚弱，有没有办法调理一下？
疫苗
打完疫苗，多久可以洗澡？打疫苗诱发川崎病？你可能想得有点多又到打流感疫苗时间了孩子去年只打了一针流感疫苗，今年该打几针？宝宝有湿疹，能打疫苗吗？手足口病疫苗要不要打？13价肺炎疫苗来了，你可能需要知道这些关于肺炎疫苗，你可能还想知道这些面对问题疫苗，我们怎么办？面对问题疫苗我们怎么办（续）《疫苗之殇》伤了谁？恐惧的自由过了推荐的接种时间，疫苗还有必要去打吗？孩子上幼儿园,如何能让孩子少生病？肺炎疫苗，为什么不优先推荐23价疫苗而是13价疫苗？打流感疫苗会导致流感吗？打疫苗后发热，吃退烧药会影响疫苗效果吗？打完疫苗洗澡为什么容易发烧？
母乳
“过奶“喂药母乳喂养，你想知道的问题都在这里他吃什么奶粉？地铁哺乳该不该？乳腺炎，到底能不能继续母乳？
喂养、饮食
喂食强迫症你有没有？如何培养孩子自主进食孩子吃奶粉要吃到几岁？喂奶不喂水，会尿路感染吗？宝宝绿大便，要紧吗？宝宝大便硬，可以加奶粉伴侣吗？医生让你“忌口”背后的真相如何给宝宝加辅食？
奶喝得越多越好吗？孩子能不能吃柿子？便秘还是腹泻吃香蕉？大部分人都搞错了荔枝好吃，孩子能吃吗？婴儿喝奶要不要喂水？好心给孩子吃补品，却可能让孩子丧命哪些食物能提高宝宝免疫力？孩子多大可以喝果汁？宝宝大便有奶瓣，正常吗？婴儿辅食要不要加盐？婴儿辅食加盐问题，我也来讲些道理怀孕血糖高，还能吃水果吗？喝粥能不能养胃？吃汤泡饭对孩子有什么不好吗？空腹可以喝牛奶吗？哺乳妈妈吃味精，会导致孩子缺锌吗？立秋后吃瓜，为什么9月容易拉肚子？冰箱里冷藏的母乳要先加热再给孩子吃吗？家人有大三阳，一起吃饭会传染吗？怀孕可以吃螃蟹吗？乳铁蛋白是一种智商税吗？乳铁蛋白的秘密听说，乳铁蛋白有重磅研究出来了？母婴店里卖的，和医生开的益生菌，都可以吃吗？吃阿胶有没有特别功效？宣传提高免疫力的产品，有哪个值得买吗？孩子可以吃辣椒吗？胎盘能不能吃吗？吃燕窝属于交智商税吗？吃花胶有特殊功效吗？到底吃什么才能美容？骆驼奶有特殊功效吗？
口腔
想要孩子牙齿好，你需要知道这十个问题如何维护孩子口腔健康孩子出牙晚，是缺钙吗？孩子能洗牙吗？孩子有小黑牙，你需要看这篇牙线到底还要不要用？孩子换牙，新长的牙齿锯齿状，正常吗？孩子为什么磨牙，需要打虫或补钙吗？反复口腔溃疡，要不要担心癌变？牙龈出血，要用特殊功效的牙膏吗？刷牙时孩子把牙膏吃了，要不要担心？孩子地图舌，是因为脾胃虚吗？需要补什么吗？孩子可以吃口香糖吗？孩子磨牙，需要吃打虫药吗？反复口腔溃疡，吃维生素C有用吗？口腔溃疡可以用西瓜霜吗？拔智齿可以瘦脸吗？乳牙何时出？何时掉？恒牙何时长？可以收藏这张图
一些问答
婴儿戴脖圈游泳安全吗？肚子着凉会拉肚子吗？如何护理宝宝的肚脐孩子小，骑单车会影响关节吗？婴儿被动操需要做吗？康复按摩能治好脑瘫吗？开空调睡觉露胳膊，会得关节炎吗？孩子漏斗胸，需要补钙吗？“肋外翻”需要补钙吗？竖抱会影响脊柱？
问答
孩子没爬过，会有问题吗？孩子边吃边拉有问题吗？宝宝睡前“又摸又咬”，怎么办？孩子的那点屁事穿袜子和贴足贴孩子一天睡多久最合适？把便有多少危害？把便，把还是不把？主流的如厕训练怎样做？不要让电子屏幕损害孩子健康洗手：省钱又省心的育儿法宝如何维护孩子骨骼健康孩子脸上有白斑，需要吃打虫药吗？查血白细胞高，需要用抗生素吗？尿不湿会影响髋关节发育吗？有什么食物能让孩子头发变黑吗？“寒从脚起”有道理吗？打完疫苗为什么容易发烧？孩子多大学游泳比较合适？
饭后蹦跳会导致阑尾炎吗？孩子头睡得有点扁，可以用定型枕吗？宝宝剃头，能让头发变黑变粗吗？为什么汗毛长到一定长度就不长了？用棉签掏耳朵可以吗？孩子头发黄而稀疏，是营养不良吗？孩子小鸡鸡勃起，正常吗？夏天开空调，我们需要担心什么？别人刚离开，座位还带着热度，坐上去会传染疾病吗？在公共泳池里游泳，会传染性病吗？有抗菌功效的洗手液更好吗？肠道菌群检测值得做吗？脑瘫能不能治愈？孤独症用药治疗有用吗？“蕴含植物精华”是什么意思？精油能调理什么？产后多久来大姨妈是正常的？怀孕了还能继续养狗吗？吃紧急避孕药避孕失败，孩子能留吗？脐带血要不要存？明星的皮肤为什么那么好看？
意外伤害
孩子怎样睡更安全？美国儿科学会有新指南了如果你还在宝宝使用床围，建议把它拆了把孩子独留车内，到底有多危险？不要因一时疏忽后悔一生警惕夺命的气管异物先海姆立克法，还是先人工呼吸？不要再给孩子喝酒了，已经有孩子喝死了保护孩子，远离学步车祸从口入——儿童消化道异物这个季节，给孩子吃这种水果要小心血的教训：伤口出血，先按压止血孩子从床上摔下，怎么办？伤口可以碰水吗？
家庭、心理
有一种冷叫妈妈觉得你冷
月嫂有必要请吗？为什么找个靠谱月嫂那么难？我们为什么更愿意相信外人，而不愿意相信家人？要不要让老人帮忙带孩子？父母病了，孩子吃药小时候没那么多讲究，你为什么好好的？现在不讲究，以后要吃亏的？如何应对孩子生病孩子遇险后无恙，家长为何要揍他？在想打孩子前，可以看看这篇文章可不可以理智地打孩子？宝宝打人，如何应对？孩子说话晚，可以试试这3招孩子过年，要注意哪些？孩子好动是不是“多动症”？孩子睡觉哭闹，到底要不要抱？孩子上幼儿园，如何应对分离焦虑？
以上是目前的整个目录，如果觉得目录太长不好找，可以点文章右上角的
6年时间里，这个账号累计推送了700多篇文章，几乎涵盖了儿科所有的常见健康问题，除了部分是其它专科医生供稿外，大部分是我自己写的。
为了让内容尽量准确可靠，每篇文章的知识点都会反复核查，耗费了我非常多的心血，但因为知识准确且通俗易懂，所以很多家长遇到问题，会第一时间想到这里，只有在这里查过才觉得安心。
不夸张地说，6年以来，数以万计的中国家长因为这些文章受益，在获得知识同时，也改变了很多观念，让孩子少吃了很多不必吃的药，少做了很多不必做的检查，同时也减少了自己的焦虑。
2年前起，我会每年这个时间更新一次文章合集，形成一份方便收藏，随时可查看的育儿宝典，算是送给中国家长们的一个圣诞礼物。看完这份宝典后，你会发现育儿路上有太多的坑，了解后少踩几个就可能能省下好几千块钱。
以下是合集目录，点开题目就可以查看文章，欢迎大家转发给朋友和家人，让他们一起受益。
如果想系统学习儿童常见病知识，也可通过文末的“阅读原文”查看10位儿童专科医生主讲的「妈妈必修课」的系统课程。
发烧
如何应对孩子发烧？
咳嗽、肺炎
如何应对孩子咳嗽？孩子咳嗽，你需要知道这些孩子咳嗽，有什么需要忌口的吗？“止咳贴"有必要贴吗？雾化比输液危害还大？孩子肺炎，你可能想知道这3个问题儿童雾化要不要做？怎么做？孩子咳嗽7大误区，你犯过几个？咳嗽能不能吃甜的？自己的痰液能吞下吗？为什么不建议用易坦静？孩子咳嗽有痰，不用易坦静用什么？孩子咳嗽总不好，要不要查食物过敏？给孩子在家雾化，买几百块还是几千块的雾化机更好？
感冒
一图读懂感冒
腹泻
如何应对孩子腹泻？孩子拉肚子，要不要吃“腹泻奶粉”？乳糖酶能治腹泻吗？拉肚子，要吃蒙脱石吗？
湿疹和其它皮肤问题
如何应对孩子湿疹？孩子湿疹到底要不要忌口？宝宝有湿疹，能打疫苗吗？肤乐霜不用代购了，但值得买吗？从肤乐霜看儿研所自制药琳琅满目的湿疹膏，怎么选？如何打造一款湿疹神药？“消”字号皮肤产品不完全名单爽身粉对预防痱子有用吗？孩子被蚊子咬了很多包，又红又痒怎么办？怎么科学地选择护肤品？夏日来临，怎样给孩子做好防晒？孩子多大可以用驱蚊水？吃辣椒会更容易长痘痘吗？穿别人的拖鞋，会传染脚气吗？为什么激光脱毛要做那么多次？
黄疸
宝宝黄疸，怎么应对？母乳性黄疸，看这篇就够了为什么不建议晒太阳来退黄疸？孩子黄疸能不能打疫苗？
便血
孩子便血会有哪些病？宝宝大便有血，怀疑过敏，怎么办？孩子排便少，便秘还是巨结肠？
眼科
宝宝眼屎多，是上火的吗？开夜灯会影响宝宝健康吗？看手机比看书更容易导致近视吗？防蓝光眼镜到底有没有必要？为什么给孩子戴太阳镜很重要？缓解眼疲劳，你踩过几个坑？LED灯会造成眼睛伤害和失明吗？躺着看东西更容易近视，有依据吗？孩子近视，戴眼镜会不会让度数越来越高？孩子近视不戴眼镜，会因为视力疲劳导致度数增加吗？孩子近视了，应该坐前排还是后排？
其它疾病
孩子便秘怎么办？如何应对手足口病？手足口病来袭，我们需要知道这些坑孩子得了手足口病，多久上学合适？手足口病需要用利巴韦林这些抗病毒药吗？医生亲历：孩子得了疱疹性咽峡炎怎么办？有一种痛，叫“生长痛”宝宝吐奶怎么办？孩子溢奶应该怎么睡？宝宝眼屎多，是上火的吗？孩子大腿皮纹不对称有问题吗？孩子大腿皮纹不对称，要做髋关节超声检查吗？孩子尿频为哪般？孩子淋巴结要不要紧？摸摸孩子的蛋蛋，不让他贻误终身孩子蛋蛋不一样大，有问题吗？孩子肚子痛，父母怎么办？
孩子包皮那些事包茎到底要不要切包皮？枕秃不是病，全民补钙才是病了解这个病，或许可以避免一些悲剧幼儿急疹婴儿肠绞痛出汗和尿床孩子打鼾，父母怎么办？专科访谈|儿童打鼾问题答疑肛周脓肿和肛瘘被忽视的常见病——肛裂从美克尔憩室看医学的局限性囟门问题，看这篇就够了在美国花一万多做的复位，到底是什么问题？做超声发现肠系膜淋巴结，要吃抗生素吗？治闹夜给孩子扎40多针，是因为不了解这个问题孩子瘦小，大便有未消化的食物，肠胃虚弱，有没有办法调理一下？
疫苗
打完疫苗，多久可以洗澡？打疫苗诱发川崎病？你可能想得有点多又到打流感疫苗时间了孩子去年只打了一针流感疫苗，今年该打几针？宝宝有湿疹，能打疫苗吗？手足口病疫苗要不要打？13价肺炎疫苗来了，你可能需要知道这些关于肺炎疫苗，你可能还想知道这些面对问题疫苗，我们怎么办？面对问题疫苗我们怎么办（续）《疫苗之殇》伤了谁？恐惧的自由过了推荐的接种时间，疫苗还有必要去打吗？孩子上幼儿园,如何能让孩子少生病？肺炎疫苗，为什么不优先推荐23价疫苗而是13价疫苗？打流感疫苗会导致流感吗？打疫苗后发热，吃退烧药会影响疫苗效果吗？打完疫苗洗澡为什么容易发烧？
母乳
“过奶“喂药母乳喂养，你想知道的问题都在这里他吃什么奶粉？地铁哺乳该不该？乳腺炎，到底能不能继续母乳？
喂养、饮食
喂食强迫症你有没有？如何培养孩子自主进食孩子吃奶粉要吃到几岁？喂奶不喂水，会尿路感染吗？宝宝绿大便，要紧吗？宝宝大便硬，可以加奶粉伴侣吗？医生让你“忌口”背后的真相如何给宝宝加辅食？
奶喝得越多越好吗？孩子能不能吃柿子？便秘还是腹泻吃香蕉？大部分人都搞错了荔枝好吃，孩子能吃吗？婴儿喝奶要不要喂水？好心给孩子吃补品，却可能让孩子丧命哪些食物能提高宝宝免疫力？孩子多大可以喝果汁？宝宝大便有奶瓣，正常吗？婴儿辅食要不要加盐？婴儿辅食加盐问题，我也来讲些道理怀孕血糖高，还能吃水果吗？喝粥能不能养胃？吃汤泡饭对孩子有什么不好吗？空腹可以喝牛奶吗？哺乳妈妈吃味精，会导致孩子缺锌吗？立秋后吃瓜，为什么9月容易拉肚子？冰箱里冷藏的母乳要先加热再给孩子吃吗？家人有大三阳，一起吃饭会传染吗？怀孕可以吃螃蟹吗？乳铁蛋白是一种智商税吗？乳铁蛋白的秘密听说，乳铁蛋白有重磅研究出来了？母婴店里卖的，和医生开的益生菌，都可以吃吗？吃阿胶有没有特别功效？宣传提高免疫力的产品，有哪个值得买吗？孩子可以吃辣椒吗？胎盘能不能吃吗？吃燕窝属于交智商税吗？吃花胶有特殊功效吗？到底吃什么才能美容？骆驼奶有特殊功效吗？
口腔
想要孩子牙齿好，你需要知道这十个问题如何维护孩子口腔健康孩子出牙晚，是缺钙吗？孩子能洗牙吗？孩子有小黑牙，你需要看这篇牙线到底还要不要用？孩子换牙，新长的牙齿锯齿状，正常吗？孩子为什么磨牙，需要打虫或补钙吗？反复口腔溃疡，要不要担心癌变？牙龈出血，要用特殊功效的牙膏吗？刷牙时孩子把牙膏吃了，要不要担心？孩子地图舌，是因为脾胃虚吗？需要补什么吗？孩子可以吃口香糖吗？孩子磨牙，需要吃打虫药吗？反复口腔溃疡，吃维生素C有用吗？口腔溃疡可以用西瓜霜吗？拔智齿可以瘦脸吗？乳牙何时出？何时掉？恒牙何时长？可以收藏这张图
一些问答
婴儿戴脖圈游泳安全吗？肚子着凉会拉肚子吗？如何护理宝宝的肚脐孩子小，骑单车会影响关节吗？婴儿被动操需要做吗？康复按摩能治好脑瘫吗？开空调睡觉露胳膊，会得关节炎吗？孩子漏斗胸，需要补钙吗？“肋外翻”需要补钙吗？竖抱会影响脊柱？
问答
孩子没爬过，会有问题吗？孩子边吃边拉有问题吗？宝宝睡前“又摸又咬”，怎么办？孩子的那点屁事穿袜子和贴足贴孩子一天睡多久最合适？把便有多少危害？把便，把还是不把？主流的如厕训练怎样做？不要让电子屏幕损害孩子健康洗手：省钱又省心的育儿法宝如何维护孩子骨骼健康孩子脸上有白斑，需要吃打虫药吗？查血白细胞高，需要用抗生素吗？尿不湿会影响髋关节发育吗？有什么食物能让孩子头发变黑吗？“寒从脚起”有道理吗？打完疫苗为什么容易发烧？孩子多大学游泳比较合适？
饭后蹦跳会导致阑尾炎吗？孩子头睡得有点扁，可以用定型枕吗？宝宝剃头，能让头发变黑变粗吗？为什么汗毛长到一定长度就不长了？用棉签掏耳朵可以吗？孩子头发黄而稀疏，是营养不良吗？孩子小鸡鸡勃起，正常吗？夏天开空调，我们需要担心什么？别人刚离开，座位还带着热度，坐上去会传染疾病吗？在公共泳池里游泳，会传染性病吗？有抗菌功效的洗手液更好吗？肠道菌群检测值得做吗？脑瘫能不能治愈？孤独症用药治疗有用吗？“蕴含植物精华”是什么意思？精油能调理什么？产后多久来大姨妈是正常的？怀孕了还能继续养狗吗？吃紧急避孕药避孕失败，孩子能留吗？脐带血要不要存？明星的皮肤为什么那么好看？
意外伤害
孩子怎样睡更安全？美国儿科学会有新指南了如果你还在宝宝使用床围，建议把它拆了把孩子独留车内，到底有多危险？不要因一时疏忽后悔一生警惕夺命的气管异物先海姆立克法，还是先人工呼吸？不要再给孩子喝酒了，已经有孩子喝死了保护孩子，远离学步车祸从口入——儿童消化道异物这个季节，给孩子吃这种水果要小心血的教训：伤口出血，先按压止血孩子从床上摔下，怎么办？伤口可以碰水吗？
家庭、心理
有一种冷叫妈妈觉得你冷
月嫂有必要请吗？为什么找个靠谱月嫂那么难？我们为什么更愿意相信外人，而不愿意相信家人？要不要让老人帮忙带孩子？父母病了，孩子吃药小时候没那么多讲究，你为什么好好的？现在不讲究，以后要吃亏的？如何应对孩子生病孩子遇险后无恙，家长为何要揍他？在想打孩子前，可以看看这篇文章可不可以理智地打孩子？宝宝打人，如何应对？孩子说话晚，可以试试这3招孩子过年，要注意哪些？孩子好动是不是“多动症”？孩子睡觉哭闹，到底要不要抱？孩子上幼儿园，如何应对分离焦虑？
以上是目前的整个目录，如果觉得目录太长不好找，可以点文章右上角的
喜欢
0
赠金笔
前一篇：莫让“满意率”绑架了教育