在健身馆里，我通常只是在跑步机上跑跑，或在轻械区简单活动活动。

一次看到重械区的人练的热火朝天，我索性也去试试。

自己拿起哑铃，掂了掂，好沉；又换了小点的，还是沉，直到换成很小的，举着还可以。

可只举了几下，看到身边的人都举着重重的哑铃，肌肉发达，虎虎生威，就迅速放下了。

心想：别在这丢人了，一个大男人举这么小的，还不让周围人笑掉大牙。

于是，便放下哑铃离开了重械区，走了不远，我就停下脚步。

心想：我这是为什么？既然自己想练，就应该去练呀，有什么好怕的。

练的是自己的身体，又不是给别人做样子看。

况且，相信其他人最开始也是从小的哑铃开始练起。如果真笑掉大牙，也是他们的牙和我有什么关系。

然后，我毅然回到了重械区，认真地练起来。

在练的过程中，我注意观察了周围的人，他们并没有像我想象的那样抽时间来专门笑话我；每个人都忙得不亦乐乎，根本就没人在乎我。

有时，我们停止了脚步，只是因为怕别人不认可，而不是发自内心的想放弃。

02

相信这个故事大家都听过。

父亲和儿子牵着一头驴准备去集市。

在路上，有路人笑着说：“这两个人真傻，放着驴不骑，都走着”。于是父亲就让儿子骑上驴，自己跟在后面。

走了一会，又有人说：“儿子骑着驴，让年龄大的老人走着，真不孝！”父亲想想也对，就让儿子下来自己骑上驴。

可一会，又有路人说：“这个老头可真自私，自己舒服地骑着驴，让那可怜的孩子一路跟着！”

最后，爷俩只好抬着驴到了集市。

这个故事告诉我们：对同样一件事，由于出发点的不同，每个人的看法也不尽相同。所以，不能盲目听从他人的看法，否则会迷失自我或无所适从。

03

著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对卖报的人说了声谢谢，但对方却并未理睬。

“这家伙态度很差”哈理斯说。

“他每天都是这样”朋友说。

“那你为什么还对他那么客气？”哈理斯问到。

朋友答道：“为什么我要让他决定我的行为”。

哈理斯好像突然领悟了什么。

其实，我们的行为和情绪应控制在自己手里，而不应让他人左右。

04

现实生活中，不知你有没有因为别人表露出不认同就立刻改变自己的立场；有没有因为别人的不同意见而感到消沉和焦虑。

有没有处心积虑地寻求别人的赞许，渴望得到别人的赏识，如果未能如愿就会情绪低落。

可这样做，到最后，你会发现：自己可能迎合了许多人的想法，却离最初的自己渐行渐远。

现实生活中，我也很在乎别人的看法，可最终导致：说话不敢轻易表达自己的观点，做事也畏首畏尾，压抑了自己内心的真实感受，也很难感到真正的快乐。

后来，我总结了两句话送给自己，虽不好听，但很实用，就是：厚着脸皮做人，硬着头皮做事。

其实，一个人成熟的标志之一就是，明白每天发生在自己身上99%的事情对于别人而言根本毫无意义。

我们每个人来到这个世界上都是独一无二的，要坚定地做好自己，走自己的路，让别人说去吧。

05

其实，大多数人并不在意你，每个人都有自己的事情要做，并没有多少时间把注意力完全集中到我们身上，无论我们是出彩还是出丑。

有时候你做了一个举动，貌似全世界都静止了，都在注视着你，其实都是自己想象出来的，大家没有因为你改变什么，你只是匆匆过客而已。

人们行色匆匆，有太多的事情需要关注，满脑袋装着自己的事情。

比如自己的职务什么时候能再进一步，生意能否有所起色，工资能不能再涨些，孩子高考应报什么志愿，什么减肥方法更有效……。

人们都在关注自己，很少去关注别人。

不要太在意别人的想法，世上本无事，庸人自扰之。

别人的看法永远是别人的看法，有赞美就会有批评，谁都无法让所有人都满意。

只要自己心怀坦荡，百川能容，周围的世界也就会天高云淡，风和日丽。

06

小时候的欢乐，是单纯带来的；长大后的痛苦，是复杂给予的。

小时候，即使在没人的地方，我们也可以很快乐，因为简单的心容易接纳幸福；

长大后，就算在拥挤的人群里，我们也可能感到孤单，因为心与心之间有了太多的距离。

不要在别人的眼光里寻找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里寻找尊严，否则永远卑微。

聚美优品的广告很有深意：

你只闻到我的香水，却没看到我的汗水；你有你的规则，我有我的选择；你否定我的现在，我决定我的将来；你嘲笑我一无所有不配去爱，我可怜你总是在等待；你可以轻视我们的年轻，我们将证明这是谁的时代。所以，请不要在意别人的看法，不要继续为了逃避苛责而“被完美”，在成长的路上，总是经历过很多事情，才能更清晰地找到自己的定位。

如果总是踌躇不前，可能最后还是留在原点；即便走错了，我们也可以在外界的敲打、磨砺中秉承初心、丰盈内心。

别高估了自己，其实没有人那么在乎你。