微闭双眼，

回想这大半生走过的路，

会想起身边的亲人朋友，

会想起曾经经历的故事。

不管是痛苦、忧伤、挫败；

还是幸福、快乐、成就；

都已经过去了。

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从现在开始，我们要老的漂亮。

有一种保持美丽的态度；

有一项坚持健康的运动；

有一颗善待自己的心；

有一个修炼气质的爱好；

有一份美好生活的向往。

拥一颗豁达、漂亮的心，

做个温柔、慈祥的老人，

这样，长寿才有意义。

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即使老了，还是要装扮得体。

年龄可以老，心灵不能老；

这是对待生活应有的心态。

因为改变的只是容颜，

不变的是年轻纯净的心，

这也是尊重每天都要看到的人。

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即使老了，还是要继续锻炼。

坚持一项自己喜欢的运动，

保持身体健康，不让孩子们担心。

即使老了，还是要精心烹饪。

认真的做饭，细心的洗刷；

照顾好自己，照顾好老伴。

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即使老了，还是要保持优雅。

在书桌前看书练字，在公园里跳舞哼曲；

在房间里精心布置，在阳光下晒晒太阳。

即使老了，还是要继续爱花。

爱它的芬芳，爱它的柔软；

爱它那也许要逝去的青春。

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即使老了，还是要向往生活。

也许耳聋、牙缺，头发白，

但曾经的伙伴还在身边。

回忆我们一起变老的时光，

还可以牵着手走在夕阳下，

相拥而笑，相互依靠，不会离开。

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即使老了，也要老得漂亮。

一定要会玩，会美，会俏，

做一个新时代的新老人。

即使老了，也要老得漂亮。

既然无法避免衰老，

那就每天开开心心，

活出精彩自我，漂亮到老。