一

2016年，从内观的禅房里出来。我豁然发现，自己以前一直生活在“思维”的世界里，几乎从来没有体验过这个本来的世界，体验过自己。

比如以前走在街道上，常常是看那些广告牌做的好还是不好，一般来说都是批判一通。

那天，我走在林荫路上，感觉自己的脚接触到地面，感觉到自己的身心轻盈，感觉到心脏的跳动，腿部的疼痛，然后看看天上美丽星空，似乎第一次跟一个更为真实、宏大、美丽的世界，有了“有意识”的碰触。

我玩味着这种感觉，时而思考如何把这些体验表达出去，时而回到纯粹的体验里。

我确认这个体验的世界再也不会离开，自己可以随时回到这里。

带着唏嘘，也带着愉悦，在一个纯然的状态里，听着各种各样的鸣叫声，安静的行走......

2015年，我去西北W市看小俊，W市是一个有恐惧的城市，到处都是特警，到电影院等公共场所需要安检。

那里的人喜欢喝酒，如果你不喝酒，似乎是一个另类。我那时能量很低，既不能坦然的拒绝，又不能畅快的与小俊的朋友共饮。

没有工作，没有人生方向，难以融入W市的生活，我成了小俊和小伙伴眼中的另类。

两个截然不同环境长大的人，有着截然不同的价值观，信念，情绪。

我们俩三天两头都会闹矛盾，而那些小伙伴，当然都会站在小俊的一边，谴责我。

在异乡，我感到异常的孤单，我试图解释，试图控制，但是只是遭受到更多的攻击。

每一次试图获得别人支持的努力都失败了，像一个落水狗，被人嘲弄之后，又打回了水里。

绝望之际，我忽然问了自己一个问题：

的确，你很希望有人来支持你，可是实际上别人都不支持你，你是否支持自己？如果你自己都不支持自己，相信自己，别人有什么理由来支持你，相信你？

这个问题异常的有力量。

从那一天开始，在寻求别人的支持之前，开始尝试的支持自己。

看见自己，是一个漫长的旅程，我偶尔瞥了自己一下，然后又会在滚滚红尘中迷失。

但是只是那一瞥，人生便有了一丝难以磨灭的光亮。

三

老子说，其出弥远，其知弥少，你越关注外界，离自己越远，越没有智慧。有的时候，你在大声谴责地球对面美国的时候，可能不经意间离开了自己。

我越来越不愿意去高谈阔论什么，当有朋友说起和自己没关系的事情，尤其是批判政治、讨论八卦的时候，我还是忍不住感到焦虑，我很想问他：关你什么事？

其实我更关心一个个具体的人，尤其是坐在我对面的人，或者我自己。

但我也知道，你绕了7，8个弯，从宇宙谈到外星人，只是想表达你自己：知道的多，有价值有才华，值得被爱。

真正的价值和才华，是开始看到你自己，你自己本身就是价值，你自己内在就有才华。

真正的值得，是先看到自己。

真正的爱，首先源自于自己。​

我一直很反感别人来否定，指责自己，给自己提建议。

我也在文章里公开反对这种行为，抗拒那些未经允许就给别人建议、否定别人的人，当有人试图这样做的时候，都让我难受，感觉自尊收到了损伤。

当然，我会以各种方式来抵抗，拉黑是常见的手段。

有一天，我也同样发现，我不但不喜欢自己被否定，也不喜欢别人被否定，或者有人自我否定，当朋友或者来访者自我否定时，我会试图去“纠正”他。

可是，难道自我否定，不也是客观存在的一部分，也是一种事实吗？

我在对抗这种事实。

于是我发现，每当有自我怀疑和否定冒头时，我就用各种方式，消弱它的力量，让它消失。

我不愿意面对的，也会试图在别人身上消灭它，因此，就在无意识中，我去反对一切会否定自己、否定别人的人。

不愿意面对自我否定，所以在外面，就去否定那些有否定倾向的人；

不愿意面对自己的攻击性，所以在外面，就去攻击那些有攻击性的人。

所以从我反抗的，我否定的，我攻击的，都能看到我自己。

五

2008年，我读了一本克里希那穆提的书，《爱的觉醒》。

我从来没有想到，爱的觉醒，不过是放下头脑里的对自己的幻像。

从2005年创业三年以来，我对自己一直都很不满，我怀疑自己是否适合创业，你看看马云，你看看马化腾...

那些人的光环，也成了我的阴影，很大的阴影。

才发现，这么多年来，自己的头脑里，都有各种理想人物的画像，我一直无形中，用这些画像来作为自己的标准，来衡量自己，要求自己，也贬低自己。

看到这一点，那些画像一下就灰飞烟灭，只剩下一个真实的我，孤零零的站在这个世界里。

从上学开始，就追逐一个大学生的画像，毕业了，就追逐着成功人士的画像，难怪，提起学校的生活，自己没有什么美好的回忆。

画像消失的瞬间，我并不是任何别人，也没有任何人可以定义我是否适合做一个CEO。

因为我“就是”一个创业者，一个CEO。

夏天的夜里，我抱着自己，痛哭流涕，摸着、看着自己的身体，好像第一次发现，无论这么多年我如何的辛苦、抗争，这个身体都毫无怨言的陪伴自己。

我看到了自己。

接下里的一个月，我看到这个世界，不再同于以往，树很绿，风好温柔，连地铁的轰鸣都成了美妙的立体声。

世界很美，我很幸福，脸蛋都开始飞红了。

那一次遇见自己，也开始遇到世界的美丽。

六

从此，我就踏上了一条遇见自己的旅程，事情并不是总那么顺利。

有的时候，我在别人的眼里看到自己，有的时候，我在独处的时候看到自己。

也有的时候，迷失在漫漫的黑夜里。

有的时候，在爱里看到自己，有的时候，在美好中看到自己，有的时候，在大自然中看到自己。

更多的时候，是在痛苦里、无力中，看到自己，因为这个时候，被迫放下了对外抗争，而转头拥抱自己。

有一点是明确的，每次多看见自己一次，世界就会更开阔一点。

看到自己的软弱，就接受了别人的软弱，从而在无力的时候，彼此陪伴，积蓄再次战斗的力量；

看到自己的自私，也就接受了别人的自私，每个人都可以先满足自己，然后再用自己的光，照亮别人；

看到了自己的弱小，也就明白了人类的弱小，同时也会看到，弱小的人类，却可以有这样强大的创造的力量；

看到了自己需要爱，也就知道了，即使那些看起来无情的人，不过也是想要爱；

看到了自己渴求欣赏，也就知道了，没有人喜欢被否定和攻击…

其实看到自己，并不会让自己自私，看到了自己，就看到了别人，也看到了世界。

看到世界中有自己，自己中有世界。就像克里希那穆提说的，你就是世界，世界就是你。

一边是看到自己，一边是以更广阔的态度去面对这个世界，在失败中总结，在跌倒后爬起。

一边是无垠的内在，一边是无限的世界，内在有多宽广，世界就有多辽阔，

这个宽广并不是自己有多大气，有多阳刚，而是可以接受自己的一切，包括光荣、爱、温柔，也包括动物性、攻击，不堪，从而有能力接受外在的发生，如是如实的接受，不屈不挠的行动。

挫其锐，解其纷，和其光，同其尘，

内圣外王，也许是一个修行人追求的终极世界。

起点就是看到自己，无论何时看到自己，人生就从那个时候真正的开始。