现代人谁不加班？几乎是种常态，但你有想过加班对两性的影响不相同，甚至男女有别？美国的最新研究发现，女性长期加班容易过劳生病，甚至提升罹患癌症和心脏病的风险。但令人惊讶的是，男性适度加班，身体反而会变得健康。

俄亥俄州立大学以近7500名男女为调查对象，在研究期间1978年至2009年中，分析他们32年来的工作习惯和就医记录。研究发现，加班对女性是种伤害，但对男性却有好处。

研究显示，女性一周工作超过40小时，开始等于健康有危险；一周工作超过50小时，身体急剧有问题，工作超过60小时，罹患癌症、心脏病、关节炎和糖尿病的风险增加3倍。而男性增加工时，除了会有关节炎的困扰，去不容易得慢性疾病，男性若适度地加班，一周大约工作41至50小时，与一周工时40小时以下的男性相比，反而不易得忧郁症、肺病和心脏疾病。

这是因为女性较有家庭压力，若工时过长，难以兼顾家庭与事业，会比男性更容易生病。另外研究指，女性在20、30和40岁时加班损耗身体，晚年后常赔上健康。