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如何养气?如何培养强大气场?

(2016-02-14 14:57:52)
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我们的幸福家园

分类: 人生.健康

[转载]如何养气?如何培养强大气场?【读书实用篇】

苏轼诗云:“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。”即使身穿粗衣麻布,但只要知书达理、胸藏万卷,一样可以散发优雅的气质,拥有强大的气场。

 

气者,道家认为乃是人精神的根本、与外界连接的桥梁。书籍中记载的是古人的精气神,是他们一生修持的总结。多读书的人,思接前人,等于站在巨人的肩膀上,而能气概万千。

 

【生命细胞科学】告诉我们:“每个家都有每个家的气场,气场的好、差,影响这个家庭的和谐,事业,家运,财运,兴旺,发达,还影响家人的健康、幸福,子孙后代的学业、福报等等。每个人都有自己的气场,气场影响自己的平安、健康、幸福、事业和人生成就;影响自己天赋的开拓和聪明智慧的有效发挥。

 

气场是生物磁场的简称,人有气场,天有气场,地有思维磁场。天地之间繁衍生息的人类万众生命,万事万物都有自己的气场。为什么地球绕着太阳转?月亮绕着地球转?为何地球、月亮不绕着你或者我转呢!因为太阳的气场比地球强,地球的气场比月亮强,气场有磁引力,吸引力,牵制力。

 

人,不但身体有气场,精神思想有气场,心灵也有气场。如何更好的发挥人体气场的作用,实现人生健康长寿、无病无灾、健康幸福的崇高理想,实现生命更高层次和境界的美好愿望,是全人类万众生命的热切期盼。虔诚虔敬祝福您,猴年大吉,心想事成!”



养静气,去躁气

 

《大学》中说:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”指出了一个完整的修养过程,“静”处于承前启后的重要位置。静可观变,静能制动;烦躁则失态,躁动则生乱。静是一门真功夫。

 

对读书学习来讲,“板凳要坐十年冷”,特别要注意静心研读,不怕坐冷板凳。读书要求环境安静、心理平静、内心清静,心不在焉、心烦意乱、心浮气躁是读不进书的。一个人全身心地投入到读书的状态,实际上也是一种修炼自我的状态,是个人品性修养、意志磨砺与心理能量积累的过程。

 

坚持做到读书学习,天长日久,自然而然身上的宁静之气就会越来越多,浮躁之气就会越来越少,就能练成排除干扰、闹中取静的功夫,增强临危不惧、处变不惊的定力。

 

养才气,去迂气

 

从大的方面说,正如西汉刘向所说:“书犹药也,善读之可以医愚。”朱熹也曾说过:“为学之道,莫先于穷理;穷理之要,必先于读书。”从小的方面说,杜甫“读书破万卷,下笔如有神”的诗句千古流传,清代的孙洙也说:“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。”这都是在说,读书可以养人的才气。

 

书读得多了,认知水平得到提升,看待事情站得就会更高,看得就会更加深刻。积累的知识多了,处处举一反三,思维就会更加全面,角度就会更加独特。在解决问题上,也更能落得实,不会脑袋空空,也不会缺少办法;读得多越多,解决问题就越有思路,越有用不尽的方法。


 

养朝气,去暮气

 

《大学》中说:“苟日新,日日新,又日新。”社会是不断发展变化的,尤其是我们这个信息爆炸、瞬息万变的时代。所以,要想跟得上这个时代的变化,更好地安身立命,不与时俱进、不断自我革新行吗?而这只能通过读书实现。正如明代的冯梦龙所言:“要知天下事,须读古人书。”明末的倪元璐也说:“当以读书通世事。”

 

如果看不到当今世界的飞速发展与变化,就会变得墨守成规,抱残守缺,暮气沉沉。爱读书、善读书者,则能“两脚踏东西文化,一心写宇宙文章”,用开放的视野、宽阔的胸襟、敏锐的眼光,自觉地跟踪当今世界的最新发展与变化,头脑清醒,意气风发,朝气蓬勃。

 

养大气,去小气

 

大气是一种眼界,一种境界,也是一种胸襟。要养成大气,则非要历练和读书不可。读书可以拔高眼界,熏养境界,开阔心胸。北宋欧阳修说“强学博览,足以通古今”,同是北宋的刘彝那句话更是无人不知——“读万卷书,行万里路”。

 

有人为一己之利、封妻荫子而读书;有人为国为民而读书,虽身无分文而心忧天下,力行“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”,则是何等的大气磅礴,让人景仰和效仿。前一种人,书还读得太少,还没有读透。后一种人,才算领悟了读书的真味。


养运气,去晦气

 

俗话说,“机会只留给有准备的人”。一个人书读多了,有了积累,碰到机遇就更能抓住。正面的道理,便是苏轼所说的“博观而约取,厚积而薄发”;负面的道理,便是王安石所说的“读书谓已多,抚事知不足”,和陆游所说的“书到用时方恨少,事非经过不知难”。有机会能抓住,等于是增大了运气。

 

而且,读书多、有学问的人,他的机会也会更多,因为他的眼界大了,思想支配行为,外在的活动空间和舞台也会不知不觉中跟着变大,所能碰到的机会自然也会更多。这又是读书养运气的一层含义。

 

如何更好的读书、学习养气运?【生命细胞科学】告诉我们:“学而知之,活到老,学到老。学习科学是充电,学习科学是想方设法获取、培育、生发浩然正气和能量。学习科学不仅仅是获取生活的浩然正气和能量,还是吸收精神需求的浩然正气和能量,同时也是获取心灵渴望的浩然正气和能量。学习科学,不仅仅要以学校的老师为师,还要以社会为师,同时也要以天地万物为师,向时代求学,向自然求学。”

 

《老子》云:“万物负阴而抱阳,冲气以为和。”自然之道,正在于气息交流,阴阳和谐。人法自然,也就是令自己能“顺气”。读书,正是要变化自己的气质,令自己心神调和、气息协调,在日积月累的努力下,自然可以发出强大的气场。

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