1、在孩子做事过程中赏识。给孩子设定“小目标”
        为了调动孩子的积极性，在目标设定时应该和孩子一起讨论决定，听取孩子的意见；父母应该对孩子的能力和现实条件有一个正确地认识，切忌急于求成；
        第一，可以考虑给孩子设定一个只要努力就一定够得着的目标。
        第二，如果父母对孩子的情况把握不准，最好去与孩子的老师商量；
        第三，鼓励孩子，树立自信心。
        第四，适当奖励。在小目标达成后给孩子适当奖励
         2、给孩子一个自我成功的想象。让孩子设想自己成功的样子，在头脑里细致地描绘这幅图画，让他越来越清晰，清晰到如同身临其境。这种方法在心理学上已经得到了肯定，它能有效地增强人的信心。
　　3、让孩子自我赏识。也就是说让孩子在自己的行为中获得满足和动力，而不是仅仅依靠家长的赏识。
        ①改变赏识用语的代词如：
      “你今天这件事情做的很好，我为你感到骄傲。”
改为：“你今天做了件好事，你自己一定感到骄傲。”
        ②鼓励孩子自己激励自己
　　比如，当孩子在做了一件错事，他主动承认错误。这时，家长可以告诉他：你这样做需要非常大的勇气，你应该对自己说：“我做了一件正确的事，一件了不起的事——我承认了错误”。
　　③强化孩子的自我激励 要学会赏识孩子，也要教会孩子赏识自己；
　　让孩子给自己写信。
　　让孩子给自己设计一份奖品，并奖励自己。
        4、孩子犹豫迟疑的时候给予支持和鼓励。当孩子犹豫迟疑的时候，他最需要支持和鼓励，这时，给孩子一个示范，并且支持他鼓励他去做，他就会充满自信，去做自己想做的事情。
        5、在孩子失败的时候加以赏识。 让孩子正视自己的失败，不要讳言孩子的失败，。父母不妨给孩子讲讲失败的例子，历史故事、名人轶事、自己的亲身经历也好。总之，让孩子知道，失败总会发生的，每个人也都会遇到的，这是人生的常态。