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北北36天，全套拉弓射箭动作一气呵成

       生北北之前，我根本不知道“追奶”一词，那个时候我觉得自己生完一定会有奶水，其实，我这个想当然的念头如果能一直坚定下去，也不会有过后面的追奶经历了。在奶粉喂养、混合喂养如此盛行的大环境下，母乳喂养的声音是何其微弱。

      还在产假中，我就想好了，别的日记可以不写，但追奶记我一定要写，不仅仅是为了自己，也想告诉那些跟我有类似经历的新手妈妈，相信自己身体的力量，相信自己内心的力量，相信母爱的力量，相信宝宝的能力，给孩子真正的爱，每个妈妈都可以做到。

       北北出生不到20分钟就被医生放在我胸上，但是遗憾的是，并没有任何人指导我让北北吮吸，医生给我的侧切伤口缝好针后，一个护手走过来把北北重新包好放在我右手边，把她的小嘴儿对准我的乳头——仅仅是对准，北北并没有吸住，只是在舔。

        现在想来，我不禁后悔，为什么生宝宝之前不学习下母乳喂养知识，护士例行公事般把孩子放在我身边一走了之，喂养指导一点没有。

        也许有的人说，很多剖腹产妈妈生完也不能喂，最后怎么也有奶，你就出生后这么几个小时没吮吸，有那么严重吗？我只能以自己的亲身经历说话，我不是奶牛级别的妈妈，乳房暂存乳汁的能力也不高，出生后没有及时吮吸对我的影响确实很大。

        北北出生第二天，终于吸住了乳头，但是没有涨奶的我在月嫂眼里，吸住乳头这是不够的，“孩子吃不饱，就该低血糖了”，这个说法我第一次听到，当时的我深信不疑，后来才知道根本不是这么回事，新生儿出生后自带能量储备完全可以抵御最初几天的饥饿。

        就这样，北北吃上了奶粉，并且越吃越多。出了月子已经喝到120ml/次了。

        对了，我还买了郑玉巧关于喂养的书籍，里面说混合喂养的话必须先喂母乳，然后再喂奶粉，我也照办了，结果，北北很快就发生乳头混淆了，聪明的小孩儿知道吃两口母乳后就有奶瓶来了，她也像例行公事一样在我这吃两口就开始嚎哭——见到奶瓶就好。后来我查询了一些国际母乳喂养协会的资料，才知道混合喂养最好是先喂宝宝一点（30ml）奶粉，让宝宝没有太强的饥饿感，然后再喂母乳，培养宝宝努力吮吸妈妈的奶，从知道这个知识之后，我立刻将郑的书扔了。

        出了月子就是产后42天检查，我很偶然地听说医院有个乳腺科，抱着试试看的心态我推开了诊室的门，向医生表达我想实现纯母乳喂养的想法。医生了解我的情况后说：“42天还来得及。”

        谢天谢地！

        从那一天开始，到接下来的一个多月时间，我开始了针灸+按摩的追奶经历。

        回想追奶经历，我觉得医生的针灸和按摩固然重要，但是给我感觉帮助最大的是一种信心的建立以及北北的多次有效吮吸。追奶的日子里，我听着北北的哭声出门，内心焦灼而内疚，到医院后，医生边给我按摩边鼓励我，给我讲一个个追奶成功的案例，告诉我现在母乳喂养环境恶劣，有奶粉这条“后路”可退，让太多的妈妈将喂养的权力拱手让给奶瓶，孩子一旦吃了奶瓶，习惯了奶嘴的快速流量，再也不愿意吃妈妈的奶，殊不知小婴儿含住妈妈的乳头，很多时候也不仅仅为了吃，为的是一种安全感和依赖感，冷冰冰的奶瓶只能给婴儿一个吃的概念，孩子一哭，奶瓶递上，过度喂养就这么来的。

        那段时间，我最经常上各种追奶的论坛，里面有句话是：追奶的妈妈，得有一颗多硬的心啊！这句话对我来说感同身受，在追奶第三天，我就把北北的奶粉断了，现在我耳边还能回想起北北撕心裂肺的哭声，我忍着心疼，抱着她反复吃母乳，也就是在那一天我右手累出了腱鞘炎。可是，我的疼痛算得了什么呢？给孩子吃母乳，吃最安全的东西，我必须努力做到。

      当然，后来我又学习了一些知识，了解到追奶断奶粉最好循序渐进地断，就是每天减少30ML，这样孩子大人都比较容易接受，不得不说，我当时有些着急了。

      婴儿的适应能力都很强，追奶第五天，北北张口要吃再也不是吃奶嘴的小O型嘴了，而是张大嘴巴，等待吃妈妈的奶，抱着她软软的小身体，看到一口一口地吮吸，妈妈我的心里真是说不出来的温暖。

      事实证明，母乳的确是越吃越多的，从一开始北北吃几口就哭到后来我听到她咕咚咕咚咽，从一开始只能挤出一滴滴到最后飚奶线，从一开始吸奶器双乳吸出10ML到最后单边最高80ML，我终于甩掉了“没奶”的帽子！ 不过我还得强调一点：新手妈妈千万不要迷信吸奶器，吸奶器吸出多少跟母乳产量多少是不对等的，医生告诉我，宝宝的嘴比吸奶器好用，她吸出的比机器吸出的要多得多。     

        现在北北马上九个月了，她的体重增长一直在正常范围内的下限，大约每月增长一斤半，身高则在正常范围的上限，现在已经近76CM了。在她快7个月时，我上班了，开始了背奶生活，辛苦而幸福。

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北北53天，我刚刚领教了她的“黄昏闹”。

        亲爱的北北，是因为妈妈功课做得不好，才有了这漫长的追奶经历，在这个过程中，你受苦了，妈妈很心疼。我第一次做妈妈，你第一次当宝宝，咱们就这么肩并肩走过来了，妈妈要谢谢你。

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