提起刮痧人们通常会想起民间中有此年老的婆婆拿着铜钱或汤匙，在人们的后背或前胸刮出一道道红红紫紫的血印，用以治疗中暑发烧呕吐等症，疗效还真为显著呢！
   刮痧古称砭法，是中医治疗六大技法之一，中医治疗六法分别是：泛、针、灸、 药、按跷、导行，砭为第一法。可见其地位的重要。砭法又分为刮痧、揪痧、吮痧和刺络法。

    我们就以吮痧为例，去了解一下，望文生义“吮”就是吸吮，又嘴嘬的意思。主要用于对婴儿的治疗，由医者根据病情的不同、指导孩子的母亲在幼儿身体的相应穴位上进行吸吮，嘬出紫红色的痧，患儿的病情即时就可得到减轻。治疗时就象母亲平时对孩子的爱抚，孩子们还以为是母亲与自己嘻戏、亲吻自己哪，没有丝毫的痛感而且心情愉悦。

  这种治疗疾病的方法难道不是医疗界中的最高境界吗？西医有吗？可现代医疗界对此竞茫然无知，还轻视遗弃老祖宗传于民间的中医六大技法之一刮痧疗法。岂不可惜了吗？

  可叹的是现代医疗界，用药的不用针，用针的不懂药，至于刮痧和导引术、更是少人精通，有人甚者，将刮痧这门纯中医的东西归结到旁门左道，使民间疗法、中医技法变得支离破碎，对疾病的治疗都受限于单一的技法中。而现在的医生只会开开处方、去拍一张片看看、挂一瓶吊针，慢慢会好地！……难怪治病时疗效大打折扣了！其实，就是把刮痧疗法算到民间土法当中，它仍然有其不可替代的医疗价值。就拿颈椎病这个极普遍但是很难治愈的疾病来说，用刮痧疗法去治，真是手到病除。    

     不信你用民间的刮痧疗法去刮施一下：

       1；胆经：风池穴、肩井（在后发际）舒

       2；督脉：大椎（在肩经部） 

       3；膀胱经：天柱穴、肝俞穴、膈俞穴、肾俞穴  

       4；小肠经：肩中俞、肩外俞（在脊背部腰部）

       5；胃经：足三里（在膝盖骨下三寸处） 

       6；三焦经：外关，大肠经：合谷（在小手臂外侧）。

    刮施后喝一杯热开水，２小时不要碰冷物或冷水等。

          刮施后、你颈椎舒服了吗？

   我想许多人家里都有拨罐、刮痧板吧？却不会使用，久而只好束之高阁了，没派上用场吧！

   在此我劝大家去找回被人们随意丢弃的中华至宝、刮痧疗法！以重振岐黄大道。

   养生之道：就是求医不如求自已，用自己的双手去改变自已的身心健康，这才是现代人应去追求的财富  ———  健康！