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神农子
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教你熬出好喝又美味的小米粥

(2008-10-27 08:36:12)
标签:

熬出

好喝

美味

小米粥

保健

美食

分类: 美食、保健

     其实熬粥也不是那么简单的,不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。

    第一,你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。

    第二,熬的时间一定要够,至少也要半个小时以上。

    第三,不能偷懒,在随时搅一下锅,防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要喽。

http://health.lnd.com.cn/health/pic/attachement/jpg/site1/20080901/0016ec468d990a25971a02.jpg


  原料:新鲜小米


  1。小米洗净(不要超过三次,防止养分流失)


  2。锅中放足量水,不可中途加水,烧开


  3。加入小米,搅一下锅,防止粘底


  4。待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,增加粘稠度,也更容易熬熟


  5。待米成花状时,就可以出锅了

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