怀孕的女人是最美的，浑身散发着母性的慈爱，但孕产期给女性肌肤带来的损伤也是现实的，相当于10～13年的自然衰老过程。由于身体激素分泌发生变化，很多孕妈妈会出现皮肤干燥、色斑沉着、油腻痘痘等问题。然而出于对宝宝健康的顾虑，她们不敢使用护肤品，肌肤处在零护理状态。今天阿治老师就来全面解救孕期反叛肌肤~

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洗：争对性洁面

    作为最基础的日常护肤，清洁是护肤的第一步，在孕期更要争对性对待。由于孕激素分泌不平衡的关系，肤质会发生很大改变，有的准妈妈的肌肤会失去以前的柔软感，出现干燥脱皮现象，有的则会变成大油田，持续冒痘。

    干性组

    可以选择乳霜或啫喱质地的的洁面产品，比起泡沫性的更温和，对肌肤刺激性小，洗后的滑润感能留住肌肤水分，形成保护膜。

    油性组

    植物性洁面皂爽快的用后效果能彻底清洁肌肤，赶走油腻，它在制作过程中不需使用乳化剂，所以相对成分也比较天然，给肌肤造成的负担也就小很多，能安心使用。

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护：补水保湿是王道

    因为要给肚子里的宝宝万分安全，所以在挑选护肤品准妈妈们都会变得格外小心，甚至全盘“格式化”自己原有的日常护肤品，而为了达到一个安全的效果，很多准妈妈都会不假思索选择婴儿的产品，觉得这样就可以达到美肤又安全的效果了！熟不知,准妈妈的皮肤质地与婴儿完全不同，婴儿护肤品中所含有的抗菌剂，大量的滋润成分，如甘油，都会导致自己的皮肤无法吸收，形成粉刺。

其实在选用日常保养品的时候，不要一次就把保养品全部都换掉，孕期肌肤是很敏感的，这样突如其来的改变皮肤没有适应的过程是受不了的。所以在孕期为了安抚敏感肌肤，就要选择性地从原先保养品中做“减法”，减轻肌肤负担。

拯救干性油性肌肤就是平衡水油，为肌肤补水是关键。在洁面后选择矿物质喷雾喷脸，也可以用浸透喷雾或爽肤水的化妆棉敷脸为肌肤做冷保养，丰盈干瘪细胞，唤醒角质层的吸收力。冒痘长粉刺的肌肤可以局部使用茶树芦荟精华等镇定消炎的产品。

那些急切想要赶走暗沉斑点的准妈妈，在孕期也切记心急使用美白祛斑抗皱的这类产品，因为其所含的化学成分对肌肤有着一定的刺激。

对于敏感性肌肤的准妈妈，护肤时不适合以画小圈的形式涂抹，可以将适量面霜在手掌心温热以按压的方式涂抹到脸上。

防：出门防晒避斑点

    晒斑

    准妈妈在孕期为了加强体质需要时常户外散步，也为了促进钙吸收需要太阳的辅助，但出门多了，又担心斑斑点点上门。所以在斑点还没找上门就要盖好防护墙做好防晒工作。防晒霜要选择物理性防晒霜，它和化学防晒的区别就是它是作用于皮肤表面形成保护膜，反射紫外线，而化学防晒则是吸收光，产生热，停留在皮肤表面，使用的手法一样是用点拍的方式。

    妊娠斑

    约1／3的孕妇会产生妊娠斑，这是由于雌激素和孕激素刺激了垂体黑促素的分泌，令色斑加重，隐形斑浮现，在脸颊，眼下这两重灾区生成“妊娠记录”。但只要平时做好防晒措施不要让它成为永久记忆，妊娠斑是会在坐月子的三个月后逐渐消失的。

    黄褐斑

    如果是怀孕间长出来的斑,在做完月子三个月后如果还没自行退下去,这就是悲剧的黄褐斑通通过护肤方式只能减淡,没有办法完全消除。

彩：消灭孕后无妆论谣言

很多孕前爱化妆的准妈妈在怀孕后对化妆望而却步，生怕“加害”宝宝。其实在国外准妈妈都是个个精致如花，只要不选择地摊上的白菜货基本都是能放心使用的，不然怀孕的明星们怎么挣奶粉钱呢？！唯一需要小心的是口红，能免则免，因为很容易吃到肚子里，倒是可以用天然成分的唇膏代替。