与主持人小南和正心合气道馆馆长贺振江老师合影。

    自2009年12月7日周一开始，近期每周一下午两点钟的都市之声

——101.8兆赫的都市下午茶，都会就职业群体如何正确对待健身及生活中

的一些健身小方法进行探讨。

    特邀嘉宾——我和正心馆的贺振江老师。

    据普查，职业群体76%处于亚健康状态，接近6成处于过劳状态，35—50岁

的人群中，生物年龄平均比实际年龄提前衰老10年，健康状况明显降低。

    健身迫在眉睫，健身是我们必须要认真去做的重要事情！

    健身在生活中，使我们身体机能得到提高，愉悦心情；

    健身在工作中，使我们精力充沛得到机会，晋升有望；

    健身在家庭中，使我们夫妻和谐家庭幸福，合家欢乐；

    健身在责任中，使我们有能力照顾老人、不拖累孩子，为了自己、为了全家，

快快加入健身的行列中吧！不要再给自己找任何借口了！