来源：吴颖锋博客http://blog.sina.com.cn/wuyingfeng

   在撰写武术书籍和文章中，常常对“脚跟”和“脚根”这两个词的选择感到疑惑。尽管都代表着“脚后跟”的含义，但究竟该如何使用让人颇费思量，现对两词考证如下：

    两个词汇都不为错，在不同的文章中都有使用，但使用频次不同，脚跟３６８，脚根２７。

    典籍对两词的区别分别表述为：《现代汉语词典》载：“［脚跟］脚的后部，例如，立定～（站得稳不动摇）。也作脚根。”《新华字典》“跟”字条有例词“脚跟”。《汉语大词典》以“脚跟”为主条，注明“亦作‘脚根’”。

    从词意上理解：“根”，本义指植物茎干长在地下的部分。《说文》：“根，木株也。”由根的位置引申泛指事物的基部，如“墙根”“城根”“耳根”。“跟”是“根”的分化字，本义即指脚跟。《说文》：“跟，足踵也。”故二者均有理据，但“脚跟”符合“跟”的本义，更便于理解词义。宜以“脚跟”为规范词形。