每日靜思心語(十七)

悲心是治疗寂寞的最好方法。

寂寞是因为以“自我” 为中心，太注意自己而产生；

当你努力减少自己的寂寞时，反而更加寂寞，

因为你把自己锁在自己里面。

只要你从自我中踏出一步，

开始关心别人、发展悲心，

就能从寂寞中解脱，而发现许多伴侣。

爱一切众生。

                                        ~ 宗萨钦哲仁波切