12月26日  星期日  

    尼克劳斯认为在推杆里面技术的成分只有2%，但是他也认为尽管技术占的比例并不大，但并不是说技术的问题就完全不重要。

    那在尼克劳斯眼里，什么是技术？

    第一是握杆，他的握杆基本上属于一个右手的动作：左手引导方向，右手来完成击球动作。所以尼克劳斯说他非常喜欢右手在外的握杆方法，也就是左手的食指放在右手的食指之上，因为这样可以让右手的四个手指完全放在握把上，这样可以帮助他让右手在球杆的正后方，手心与杆面平行，这样就能够让他的右手方正的朝向目标推动，杆面也在同一个方向上运动。

    尼克劳斯还说他握杆主要是靠手指，他两只手的大拇指都是放在握把上，并沿着握把上的平面朝下。尼克劳斯的左手手背稍微的转向目标左侧一点，这样可以帮助他在送杆的时候把杆面拉向送杆的左侧，而左手大拇指在球杆上的压力稍微大一点，他说这样建立起中心点，也就是杠杆的支点。而尼克劳斯所说的手感，主要是指右手的食指，而右手的食指是緾绕在杆身上的，而第二个指关节指向两个脚跟的中间，这个方法可以避免拉左或是推右。尼克劳斯说这种握法在巡回赛里大概有80%左右的球员是采用这样的握杆方法的。

    第二个是定位，他的定位主要指的是瞄准，他觉得瞄准的重要性是无可比拟的，他认为要想推好，眼睛必须在球的正上方，或者球和目标连线的后方。让眼睛位于球和目标线的正上方，或者稍微靠后一点，这是他一贯采取的方法。尤其是在面对短距离推杆的时候，用这样的方法可以让他在击球的时候使自己眼睛的余光可以看到洞杯，这样对推杆更容易建立起信心。

    第三个就是身体的稳定，身体的稳定最主要包含的是避免头部和身体的移动，尼克劳斯说在巡回赛上他从来没有见到任何人在推杆的时候晃动头部和他的上半身.

    尼克劳斯还提到一点，就是双手的位置，双手的位置在定位的时候最好不要在球的后方，因为他觉得在球的后方可能会在上杆的过程中杆头碰地，另外可能在上杆的过程中容易向上抬起杆头，接下来在下杆的过程中，杆头会向下击球，这些都会影响推杆的质量。所以他认为推杆，在定位的时候，双手不要在球的后方，适当的要压向球。

    第四个是球的位置，球的位置通常是要靠近左脚，但是他觉得这个点到底在哪里，还是和个人的习惯有很大的关系，这也是要通过每个人的实验来找到最好的位置。

    这几天一直在认真研读尼克劳斯关于推杆的论述，这两天推杆练得也非常多，每天都是300到500个球的推杆练习，我想他讲的这些都还是非常有帮助的，但我觉得现在对推杆的理解，仍然是非常浅薄的。