标签:
赵苑公园健腹轮运动 |

国庆假期走进邯郸赵苑公园,巧遇《中原九地市社区运动会》邯郸健腹轮大赛。围观的人多了,走近健身推轮锻炼团体,用镜头记录下他们的健身运动。
说到健身,不少人就会直接想到健身房,并且受众大部分是年轻人。但是在赵苑公园,有一群平均年龄60多岁的大爷们,他们个个有腹肌,一些健身动作 练起来,比年轻人还生猛。现场的腹肌轮品种样式丰富。
健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节的小型推动器,可以减少腰腹、臀部、手臂等身体各部位的赘肉,不仅使肌肉紧实线条优美,而且起到很好的锻炼作用。
后一篇:邯郸峰峰黑龙洞的传说