对你来说，超越自我和战胜自我意味着什么？

      其实每个人都有超越自我和战胜自我的经验。在幼儿期，没有人逼你学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒，不断站起，不断试步，终于能从爬的阶段步入走，这对我们每个人来说都是一种超越。

      我从10岁开始学习艺术体操，11岁就进入了国家队进行专项训练。在我的体育道路上也曾度过最为艰难的时期。2006年4月，我在高烧中度过了三场比赛。这对于一个需要高强度训练和强压力比赛项目的运动员来说，无疑是一个很大的考验。在坚持了一场又一场的比赛后，我病倒了。队里的领导，教练以及队友都让我安心休息，最终为了身体的健康我只能选择了停训。在场边看着队友们一天天进步，我能做的却只是不断的去医院检查和在场边偷偷的做些基本活动。这样的日子持续了一年之久。在2007年初时，待身体状态好转一些后，我开始了的恢复训练。在恢复训练的三个月中，我面临着恢复的困难，从体力上的不足到柔韧上的退步，还面临着和大家的从新配合从新培养默契。当要决定备战奥运会最后名单时，我开始怀疑自己。当我想要放弃时，我看到白老师夏老师以及每位队友那饱含鼓励和信任的眼神，我才稍稍镇静下来，找回了属于我的自信。在我的期盼中，超越自我的时候来了，展示自我的时候也来了。我克服着自己的困难，战胜了长时间没有训练所带给我的退缩。最终，凭着坚强的意志品质和顽强的训练作风我很快便跟上了队伍的训练，并代表祖国出征了北京奥运会。

        当奥运会的序幕徐徐拉开时，雄壮的国歌声奏响了，一位位运动员站在场上表现着自我，奥运之情荡漾在北京的上空。在奥运会的最后一个比赛日，伟大的国旗升起来了，雷鸣般的掌声响起来了……！我知道这掌声是属于我的，是属于胜利者的，是属于超越自我者的。成功的动力源于拥有一个值得努力的目标。

       作为一名运动员，对于我来说超越自我和战胜自我重要的是过程，它是想要成功的必备要素，是奠定成功的基础！