每年想办法发烧一场利于健康_钱庆国

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每年想办法发烧一场利于健康

(2013-03-28 23:25:50)

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分类：新好男人

和同事谈起健康问题，同事说：“过去大家都主张有规律的生活，在如今是不完全对的。”

之所以突然谈起健康，是因为同事的哥哥英年早逝，而且得病前他极其健康。

同事接着说：“有规律的生活，是过去农耕时代的健康生活方式。而如今，人们生活压力大，环境恶劣，如果还是刻板式的有规律生活，身体遭受的负面的影响日积月累就会叠加，不知不觉中就会出问题。而经过一段时间的规律，做一些不符合规律的事，打乱生活的固有节奏，是身体的负面问题突然被打乱，反而是一种对健康的调整。”

我觉得同事说的很有道理。就问有什么具体的办法。

同事说：“我认识一位很出色的中医，他每年都要把自己弄发烧一次。因为发烧是对身体的一次再调整，发烧的温度甚至弄够把潜在的不好的细胞杀死。”

我问：“如果一个人身体素质特别好，就是不感冒，怎么办？”

同事说：“我那位中医朋友就用洗冷水澡、穿单衣到冰天雪地散步的方式，给自己制造感冒发烧的机会。总之，最好每年发烧一次。”

我说：“诺。受教。”

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