训练进行到第十天了，快完了，越往后越艰苦。今天是在上坡跑的20、40、60、80、100，连着跑了10个，中间不能走，累死我了，我的大腿后侧在跑完后有拉伤的感觉，最终还是凭着毅力坚持了下来，一个奔三十的人了还和这帮20左右的人一块跑，真是累啊，他们基本上没有多大反应，我得用尽全力才能跑的下来，后面还有5天，慢慢来吧，想想那些牛人，“许三多”呵呵，坚持吧，少说话，多训练，自己给自己鼓劲，加油啊……冲了！！！