“荔枝病”是俗称，症状就是吃后出现上火、牙痛、头晕等现象，多吃荔枝上火而导致发烧、口腔溃疡、便秘、牙痛的病人更是多见。

　　荔枝吃得太多，容易出现低血糖。患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、容易过敏和糖尿病病人都不宜多吃鲜荔枝；对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃。正常儿童吃荔枝，一次最好不要超过5枚；糖尿病病人和有便秘现象的老人尽可能不要食用。

　　现在告诉你三步去除“荔枝病”，简单又省钱：

　　1.如果症状不是很重，就用温盐水或是蜂蜜水漱漱口;

　　2.如果还伴有消化不良的现象，那就可以吃一块咸鱼;

　　3.病情最重的，可以试试用十几颗荔枝壳煲水饮用,即可缓解上火症状。

　　芒果病

　　芒果中含有果酸、氨基酸等刺激性物质，如果您在吃了芒果后全身起红斑,出现呕吐、腹泻等现象，说明您可能是过敏体质，不宜再吃芒果。另外，许多人吃芒果时会将果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛等现象。

　　应对方法：最好将果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。

　　榴莲病

　　榴莲含有丰富的植物蛋白，吃多了难消化。感冒咳嗽不能吃榴莲，榴莲果实成熟后很快变坏，不宜久放。好的品种气味浓烈，无酸味，果柄处气味最烈。喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感、糖尿病患者等人士如吃榴莲均会令病情恶化，对身体无益，少吃为妙。

　　菠萝病

　　菠萝味甘酸、性平，对肾炎水肿、高血压、支气管炎有疗效。但临床上发现有些人吃菠萝后会引起过敏，俗称“菠萝病”或“菠萝中毒”，在食用15分钟至1小时左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状，头疼、头昏、皮肤潮红、全身发紫、四肢及口舌发麻；严重的会突然晕倒，甚至会出现休克等症状，因此有菠萝过敏史者忌食。

　　应对方法：最好切成片，经盐水浸泡。

　　儿童比成人更易患“水果病”

　　儿科专家分析，之所以孩子吃水果易患过敏性皮炎，主要是因为孩子吃水果的方式是“洗脸式”的，也就是在吃水果的时候容易将浆汁沾到脸上、滴到身上。再加上他们的皮肤较薄、抵抗力差，因此患水果疹的几率大大高于成年人。

　　医生介绍，刚起水果疹时，孩子的嘴角会发红、脱皮、瘙痒，这时家长应让孩子停止食用水果，将其脸、手洗净，然后涂一些润肤霜就可以了。但如果孩子的症状比较严重，比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该到医院就诊了。

补充：常见果品怎么吃

　　西瓜：西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使人感到胃胀不舒服。由于上述原因，西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃。

　　香蕉：畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

　　橘子：橘子味甘酸，性凉。有理气润肺、醒酒止痢的功效。橘子可以化湿去痰、解毒止咳、治疗腰痛乳痈等症。但“阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛。”

　　酸性水果不宜多吃

　　酸性水果如杨梅、梅子、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。

　　不能空腹吃的水果

　　西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空腹吃。因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化;橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸;山楂味酸，空腹食之则产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛;香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。杏不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。