春节初三，一家和同学、朋友19人一起去了心仪已久的哈尔滨冬游，玩得开心，孩子也增长了见识

遗憾的是最后一天滑雪时候衰了一跤，右手韧带拉伤，好在不是很严重，一路平安回到上海

接着就是准备搬家事宜，不成想最冷的那几天诱发了腰椎突出的老毛病，压迫左边的坐骨神经痛，夜不能寐

打球的成绩也受到上面伤势和天气的影响，和上海的温度一样，高高低低的

大概回忆一下节后的下场情况

美兰湖27洞52、48 43

东方热身96

东方比赛90

旗忠102

华凯91

旗忠86

名人新天鸿100

旗忠91

林克斯93

海宁78

旗忠81

最近看资料，找到一个之前一直不清楚的动作——顶点处右脚重心的位置，现在明白了在改进中，这是一号木不稳定到来成绩差的原因之一；这个基本动作在铁杆、长杆、短杆的应用也经过一段摸索，感觉进步很多，所以，很有信心在年终完成去年的目标——单差

最近两场的一大进步是推杆——阅读果岭能力明显提升（这容易评估）；身体的稳定性完善了，重心非常稳定，以后遇到起伏知道了调整的标准是什么了；起杆的动作改进很大，平顺很多；击球的角度终于能够感知了，对扎实击球的反馈能够很清楚的感应，推击线的感知越来越明显，现在可以靠感觉推杆了，调整动作时也有具体的方法了

之后的成绩一定会有反复，但肯定不是不明不白的了。继续看教材、学习