老师，你好。我的先生瞒着我炒股输掉200万，你说我该怎么办？他是金融单位工作的，我就把所有的积蓄陆陆续续地交给他，让他去做理财。结果，他告诉我，他背着我去炒股，而且还在外面借了80万，现在把钱都输光了。我问他，你怎么弄的？做这个决定之前，怎么不考虑后果的。但是，他就一言不发，什么都不和我说。还说，你看着办。要么离婚，房子归你，我净身出户。我最讨厌他这种横竖横的态度。这么多年，我都在为这个家付出。凭什么他说，离婚就离婚，我又没有过错。而且，他的妈妈也是的，说上海媳妇还不如外地媳妇好。他们装修老房子都是我去张罗借钱。逢年过节的，都是我买东西孝顺他们。我老公都百事不管的，都是我在提醒他。到后来，他妈还说风凉话。后来，我人老公去问问清楚，她为什么这么说。结果，我老公很光火，说他没听见。在我催促之下，他就打电话去问他妈，他妈还不承认。我和我老公说，再也不去他们家了。后来，他父亲60岁大寿，我老公自己去了。因为我不知道，所以，我没去。他回来后就躺了两天，没理我。这个样子给谁看啊。我是说过，不去他们家，但是，他父亲生日这么大的事情，你跟我说一声，我再决定不行吗？反正，现在日子越过越糟心。实际上，我是不想离婚的，但是我很担心他以后还不会继续瞒着我借债炒股，他说，他保证不会再借外债了，但是，我还是不敢相信。我很痛苦。 

回复。

        在这段婚姻中，小肖是婚姻生活的主导者，先生是跟随者。对于先生来说，投资可能是他擅长的领域，但即使再擅长，也有失败的可能。他作为一个男人，自己投资失败，内心的压力也是可想而知的。在情绪最低落、最焦虑的时候，他用冷漠封闭了自己。这个时侯，如果有地缝，相信他也愿意躲进去。小肖不能够对先生的情绪有所理解，还不停地碰触这个痛点，只会引发先生对这段关系的逃离。妻子不断地追问，先生明显地逃避。从人的相互影响来说，妻子越追，先生越回避；先生越回避就越引发妻子更大的愤怒，更多的追问，只会形成恶性循环。

        小肖的问题在于，当夫妻之间发生冲突时，她习惯寻找怪罪的对象，不太容易看清楚自己的问题。比如婆媳矛盾，小肖会想到自己的付出很多，确定婆婆说“上海媳妇不如外地媳妇”的话是指桑骂槐。虽然，丈夫和婆婆都不承认，但她就是不依不饶，一定要有个说法，这就把事情越搞越大。其实她根本没必要这样，应该让自己放松自在一些，做点有用、有意思的事情。

要解决这对夫妻的矛盾，首先，小肖要学会把指责的手收回来，开始在自己身上下功夫，为紧张的夫妻关系和婆熄关系作一些不一样的解释。虽然丈夫有破罐子破摔的离婚念头，但总的来说，他们之间的感情基础还是有的。

        小肖很担心先生还会不会继续借债炒股，虽然先生保证，她也不相信。这份担心是属于小肖自己内在的情绪，可以好好协商，或者自己调节，如果一味地不信任和指责对方，只会给紧张的夫妻关系火上浇油。其实，你可以为自己设个底线。如果再有下一次，那就意味着丈夫对于投资这件这事，看得比婚烟关系还重要，你就做好准备，冷静地为自己的将来想一想。

        理想的人际关系是这样，双方都为自己的行为负责，且只为自己的行为负责。即使婆婆说几句不中听的话，如果小肖不需要仰赖婆婆而获得情绪满足的话，那么就不会介意这些说辞，就不会逼迫先生去让“婆婆道歉”。要明白，作为儿子，天然有对母亲的忠诚，所以，在妻子和母亲之间，男人们通常是有选择困难症的。

        当遭遇婚姻危机，双方只顾着将自己的批评与责难投射到对方身上，这非但解决不了间题，反而会让问题变得更复杂。如果小肖能够处理好自己的情绪，就当下的问题去讨论应对的方案，而不是一直追问过往，就能解除夫妻之间一追一逃的相处模式，开启良好的沟通。接下来就是看如何解决债务，如何化解和婆婆的矛盾等等。

         沟通中，记得用对方听得进去的方式来说话，这是很重要的。一再倾倒情绪垃圾，是一种具有破坏性的沟通方法。当所有的对话只剩下对先生的质疑和担忧时，是没有办法引发对方良好反应的。