老师你好：

我是10年10月份和男朋友在一起的，那时候他还有一个女朋友（我事先之情）。在那之前我就喜欢我男朋友了，但是我知道她有女朋友，所以一直都没在一起。后来有一天晚上我差点被人欺负了。因此一直在心里留下阴影，以此我向男朋友说希望能在一起三个月，陪我度过那些阴霾的日子。他答应了。三个月后我回家实习工作，我们就分手了。但是我们一直没断联系，那时我只把自己当成同学，虽然心里一直爱着他。六月份的时候他女朋友突然给我打电话说她要和他分手，要把他让给我。当时为了让他们不分手，我两边都劝。最后他们还是分手了。发毕业证那天，我和他重遇，接着就在一起了。（因为之前他一直都说他爱的人是我，他会跟她分手，然后跟我一起）他们分手四个月后，那女的打电话早上5点多给他打电话，而且打了很多个。我就打电话过去问问找他什么事，然后她就一直骂我，接下来几天也是一直打骚扰电话给我。我很苦恼。因为男朋友之前为了她伤害我很多，他们曾在一起7年，有过三个孩子。我很怕那女的，很恨。不知道为什么，现在只要一有电话，我就感觉是那女的打来的。弄的我神经兮兮的，我不知道该怎么办？这样子，我都没办法生活了。

回复：

你好！

你说，你很恨你的前任，我相信，她也同样地恨你，而且仇恨的强度不亚于你，甚至可能超过你。因为他们之间有着7年的感情，和三个孩子。在你们三个人的感情里面，她为他付出的感情和受到的身心的伤害远比你强烈。而且，女人如果被很强的情感控制住，理智就下降了。她不会觉得是这是他们之间的事情，她只会认为，是你，让她如此地不幸和痛苦。她对男人的爱恨情仇一古脑地转移到了你身上。谁让你，趟了这趟浑水？

爱上了谁，一定避免不了要与他人竞争。即使不爱了，分手了，但是，那个人居然立刻有了新欢，我还是孤家寡人，一身的伤，怎么能容忍？这是她内心的独白。也是每个人内心潜藏着的敌意和攻击性决定的。

她的疯狂地举动背后就是一个恨字，恨有多深，爱就有多深。爱和恨都是强烈的优势的情感，通过不同的形式表达出来。当两人没有感情的时候，就是冷漠，懒得理，爱和谁和谁去。

所以，无意中卷入他们的情感战争，你的受伤也是难免的事情。

你会问，他们已经分手了，为什么还？你甚至也会觉得，这是她的问题。

我知道，你很爱你的男友，爱是可以蒙蔽一些东西。心理学说，热恋是一种人格的疯狂解构，爱了，就无条件地接纳，自我边界和防御的解体，愿意和相爱的人同呼吸，共患难，融为一体。但是热恋过后，男女之间就要开始人格的重建，个人的边界和禁忌又开始显现，矛盾也就出来了。所以，当知道爱的发展过程，你就会提前知道，即使你爱他爱得不行，也要留点清醒给自己。

他们曾经也这么热恋过，而且很疯狂，所以分手之后的纠缠多一点也是意料之中的事情。

如果，你能够理解这点，就会明白，这是他和她之间的未尽事宜。这是作为一个男人，必须要去面对的事情。你是替代不了的，即使想替代，也是越替越乱的事情，“还会让你没法生活”。所以，你能做的事情就是告诉他，让他处理完他们之间的事情之后，再来找你。因为，他们之间的7年的恩恩怨怨与你无关。而且无论他是多么的有理由，你要的是结果。

而且，你完全可以从他怎么处理和她的情感纠葛上，推断他的为人处事的方法、能力和特征。

读懂一个人是需要能力的，尤其在热恋中，让理性抬头，是需要自我觉察力的。所以，任何的感情的挫折会让人更懂感情，如果里面有责任和尊重的话。

总之，现在你能做的事就是暂时离他远一点。同时，找回自我，学会爱自己，尊重自己，不允许别人伤害自己，在生活中重新自己照顾好自己。记住一句话，自己的事情，自己解决。