最近几年，婚姻当中婚外情的故事越来越多。当发现老公有婚外情的时候，女人该怎么做？

首先女人先要想明白，是要保卫婚姻，还是就想着一拍两散了。如果是前者的话，比较理性地办法是等。采取搁置的办法，等一等。

第一、不要捕风捉影，不要追查。否则，这是自我伤害。 一般婚外情的规律：前半年处于热恋期，很难被拆散。这个阶段，男人处于天王老子都不怕的阶段。所以，女人在这个阶段动作，会承担很大的风险。

半年后，婚外情内部的激情降低，内耗开始。

第二、不要去找“小三”，不要对“小三”进行语言攻击。有些女性，会对老公说：“我哪点不好，你怎么会选择和那个下三滥的人在一块儿”。这样的言语攻击，会让男人降低内疚感，他会感觉到女人有高高在上的超越感，控制感。于是，男人本能地会选择自我保护，甚至主动提出离婚。男人选择这样的拒绝和对抗来应付女人的责怪。

第三、切忌到处张扬。告诉双亲，和亲朋好友等。从女人本意来说是想发泄情绪，赢得同情。但是，婚外情是夫妻隐私。不适合第三者知道。否则，很可能让男人不知道以后怎么面对老丈人，丈母娘等一干人等，从而导致婚姻分裂的可能性很大。

第四、不要过分讨好，不要刻意改变自己。选择独立和自立。把注意力转移到自己的事情上。观念要坚决，用明确的态度表示，我不能容忍你的婚外情。但在行为上没有歇斯底里的追究。让男人感到，家还是充满温情的，是温暖的地方。

千万，不要整体在家里哭哭啼啼。男人在外面情绪比较平和，现在回到家里，看到妻子哭哭啼啼的，弄得会不敢回家，甚至不想回家。

也许女人要问，那我没错，凭什么这么受委屈？

这要看女人到底是想挽回婚姻，还是想干什么？如果不想要婚姻，想争取更多的利益，打算了以后老死不相往来，那撕破脸面就另当别论了。

实际上，女人最要想清楚的是，她想挽回的是自己的婚姻，还是自己的尊严？