近日，俄罗斯联邦消费者权益保护和公益监督局局长、俄罗斯联邦总防疫医师根纳季·奥尼先科和俄罗斯医学科学院饮食科研所所长维克托·图捷利杨为俄罗斯人制定了一份危机时期的饮食。相应的标准和食品价格公布在该局网站上。

    俄消费者权益保护和公益监督局和学者们针对不同年龄段的人群提出了自己的建议。这些经济合理的饮食建议可帮助人们渡过难关，保证人体所需的所有营养。

     按照近期食品价格计算，年龄在1岁至6岁的儿童每月所需的食品只需花费2350卢布，其中包括大米、面包、空心粉、土豆、糖、糖果、鱼、肉类、牛奶、蛋和油在内。

    年龄在7岁至15岁的儿童所需相同的食品的开销是2800卢布。

    同样，对于年龄在16岁至59岁的男性来说，所有食品价格略低，为2680卢布。而年龄在16岁至54岁的女性则需要花费2354卢布。退休人员全套食品的开销是2316卢布。

    建议制定者们强调，平衡和高质量的饮食对健康非常重要。

    俄消费者权益保护和公益监督局网站公告称，近几年来，俄罗斯男性和女性的体重均增加了2公斤，儿童的体重增加了约1公斤。俄罗斯妇女是欧洲国家中“最肥胖的”人群之一。 http://511.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/3/11/13/10/1209e6ae845g213.jpg