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来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片

(2013-09-06 10:06:37)
标签:

肉片

炒肉片

小炒

分类: 家常菜肴
来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片

闺蜜到我家住的几天,她是天天跟我学烘焙。但说到做菜,我有时还真得向她偷学几招。有天我们到超市买菜的时候,她看到一块猪肉说这个部位的肉很好吃,说这块肉叫“不见天”,是猪后腿与身子之间的一块肉,用来炒、做子馅、叉烧肉都是很不错的。话说这肉我用来做过脆皮烧肉,不过还真不知道原来是叫“不见天”,这次又长见识了来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片

由于闺蜜的女儿很喜欢吃肉,所以平时炒小荤的做法是闺蜜最拿手的。她说这块不见天”,用最简单的方法处理,才能吃出肉的特点。这次,她就准备用红萝卜和西芹炒个简单的小炒,俺就等着吃了。

市逛的时候,闺蜜专门跑到调味料区,拿了一罐家乐鸡粉,原来这是她做小炒肉的“秘密武器”!被我学到了来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片

原来腌肉的时候,加鸡粉、生抽和花生油一起拌匀,不用再单独放盐,然后腌制10分钟左钟,花生油会锁住肉里面的水,鸡粉渗到肉里面,炒出来的肉就很鲜美了。

加上红萝卜和西芹的颜色搭配,在夏天吃起来很清爽,是特别受全家欢迎滴一道小炒噢。

    

双丝炒肉

   材料:

       瘦肉(不见天)300克,红萝卜1根,西芹50克;

   配料:

       生抽1大匙、家乐鸡粉2小匙,生粉1小匙,花生油1大匙,蒜碎适量;




来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片

 

制作过程:

    1、准备好所有的材料;

    2、将红萝卜、西芹切成丝。

    3、瘦肉切成小片。

    4、切好的肉片放碗内,加入1小匙鸡粉。

    5、再加入生抽1大匙,生粉1小匙和花生油1大匙。

    6、用筷子拌匀,腌制10分钟让肉入味。



来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片


 

 7、将红萝卜丝放进煮开的水内焯一下,捞出沥干水

 8、热炒锅,倒入玉米油,将西芹丝倒进去爆炒一下,盛出备用。     

 9、炒锅内再倒入2大匙的玉米油,将蒜碎倒进去爆香后倒入腌制过的肉片翻炒。

      10—12、将红萝卜丝和西芹丝倒进去,一起翻炒片刻最后加入1/2小匙鸡粉调味(补充一下说:用了鸡粉就不需要额外加盐了哦),翻炒均匀即可出锅。




  


来盘色彩靓丽的小炒--双丝炒肉片

看似简单的一道小炒,其中也有不少窍道噢。其实朋友之间的交往,也同样需要一,需要经常的情感交流无论是分享美食心得,烹饪技巧,还是交换生活中各种各样的“秘密武器”,找一些大家喜爱的共同点,互相学习,经常探讨,方能让友情地久天长。

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