
她是谁?
最近关于网瘾的话题热得发烫,不同的阵营对什么是网瘾,判定网瘾究竟有没有标准的问题展开激烈辩论。这是一个敏感的话题,即使在美国也是如此。那就让我们看看老美对这个问题的看法吧。
本·亚历山大现年19岁,曾经是美国爱荷华州大学的一名学生。醒着的时候,他的所有时间几乎都用在玩视频游戏《魔兽世界》上。由于成绩不及格,他最终被学校除名。很显然,亚历山大已经成为一名网络成瘾症患者,网瘾对他的影响与吸毒或者酗酒不相上下。为了戒除网瘾,他需要得到别人的帮助。最后,亚历山大来到西雅图附近的ReSTART。这里号称美国的第一个居家式网瘾治疗中心,刚刚敞开大门为网瘾患者提供帮助。
具有讽刺意味的是,ReSTART 位于雷蒙德附近,而雷蒙德恰好是微软总部所在地以及世界电脑业中心。ReSTART 于7月投入运营,为患者提供一项为期45天的治疗计划,治疗费用为1.4万美元。据悉,这家治疗中心旨在帮助人们走出病态的电脑使用世界。所谓病态使用只要是指沉湎于视频游戏、在线聊天、Facebook、eBay、Twitter以及其它任何浪费时间的网上行为。
ReSTART 治疗学家和常务董事海莉·卡什表示:“我们以门诊方式治疗网瘾已经有很多年了。在创建ReSTART 之前,我们没有任何地方安置网瘾患者。”网瘾并不被美国精神病学协会视为一种单独的精神紊乱症,通常不在保险公司赔付范围之内。中国大陆、韩国和台湾的网瘾现象非常严重,大量类似的治疗中心孕育而生。很多精神病学专家表示,网络成瘾症真实存在并且带有一定的危害性,这一点已经非常明显。
ReSTART 位于西雅图东部大约30英里(约合48公里)的瀑布市,占地5英亩(约合20234平方米),一次最多可接待6名患者。亚历山大当前是接受ReSTART 网瘾治疗计划的唯一一名患者,这一计划采用所谓的冷火鸡法,简单地说,就是将患者与网络完全隔离。在ReSTART,亚历山大的每一天都在忙忙碌碌中度过,他要进行心理咨询、接受精神疗法治疗、做家务、修剪草坪、外出散步、锻炼身体、做姜味饼干等等。
亚历山大
类似这样的治疗计划能否收到长期效果仍有待观察。卡什表示,互联网的触角已经延伸到世界的各个角落,彻底抵御网络的诱惑几乎是不可能的,就像在酒吧无法拒绝美酒一样。网瘾造成的影响可不是开玩笑的。一些人因此丢了工作,毁了婚姻,由于驾车时仍不忘发信息,一些人最终酿成交通事故。更有甚者,因连续几天玩视频游戏,中途没有任何休息,最终导致猝死。这种死亡惨剧主要由久坐引起的血凝块所致。
自1994年起,精神治疗医师珂赛特·道纳·雷便成为这个田园诗般康复中心的主人。遇到卡什后,他们开始探索新的用途并最终创建了ReSTART。二人决定将沉湎于网络性爱的人排除在治疗对象之外。之所以作出这一决定的部分原因在于道纳·雷和家人一同生活在治疗中心。
宾夕法尼亚州布拉德福网瘾康复中心的吉姆比利·杨表示,网络成瘾症的迹象主要包括热衷网络内容,上网时间过长,所用时间越来越多,虽努力进行控制但却一次又一次以失败告终,沉迷网络导致人际关系、工作和学习受到影响,以谎言掩盖互联网使用程度,用上网逃避问题或者抑郁的情绪,体重发生变化,出现头痛或者腕管综合症。
专家们表示,网瘾可以被视为精神疾病的一种症状,例如抑郁症和孤独症。纽约州立大学北部医学院(位于纽约的锡拉丘兹)精神病学教授罗纳德·皮尔斯表示:“据我们所知,很多网络成瘾的人都是抑郁症、焦虑症或者社交恐惧症患者,他们很难保持一种饱满、平衡的生活状态,不敢与其他人面对面接触。除非我们能够解决这些患者面临的根本问题,否则的话,他们还会对其它一些东西成瘾。”
是否应该将网络成瘾症视为一种单独的疾病现在还没有统一结论。皮尔斯和波特兰俄勒冈州健康科学大学的杰拉德·布劳克博士表示,尚未有足够的研究发现能够证明将网瘾视为一种单独疾病乃合理做法。布劳克说:“精神病医师普遍认为,很多患者难于控制网上聊天、玩电脑游戏或者浏览色情内容的冲动。争论的焦点是如何进行归类。”
卡什是《视频游戏和你的孩子》(Video Games & Your Kids)一书的作者。1994年,卡什第一次接触网络成瘾症,当时负责治疗的一名患者沉迷于视频游戏不能自拔,最后丢掉了两份工作,婚姻也因此走向破产。道纳·雷说,网瘾患者缺少真实的交流和真实的成长经历,他们的个人卫生、家庭和人际关系经常趋于恶化,不吃不睡成为常有的事,同时没有进行足够的体育锻炼。
亚历山大个子很高,是一个非常安静的小伙子,梦想成为一名生物学家。曾经的他经常能考出好分数,但在接触并沉迷于《魔兽世界》之后,他的生活从此发生翻天覆地的变化。《魔兽世界》是一款极受网民喜爱的在线多人角色扮演游戏。大约在一年前,亚历山大深深陷入虚拟的游戏世界无法自拔。
他说:“最初的时候,我每天只玩几个小时。慢慢地,玩游戏的时候不断增多,在第一学期,每天玩游戏的时间已经增加到16或17个小时。那时的我开始对学校失去兴趣。在虚拟的游戏世界,你可以很容易进行交际,你能够认识很多人。”
然而,《魔兽世界》也很容易让他遭受退学的命运。第二学期,亚历山大便被学校除名,虽然后来参加一项传统的物质滥用治疗计划,但效果并不理想。在犹他州南部,他曾经接受一项为期10周的户外治疗计划,但他仍旧觉得自己无法控制玩游戏的冲动。为此,他开始寻找具有针对性的治疗手段,最终于7月来到瀑布市。亚历山大相信这是一个正确的选择。他说:“我并不认为自己会控制不住,很快又回到‘魔兽’的虚幻世界。”
ReSTART网瘾治疗中心常务董事卡什表示,网络成瘾症的迹象有很多。以下列举的是常见的11种迹象,如果出现5个以上的迹象便可被确诊为网瘾患者:
1.花在网上的时间越来越多
2.很难控制自己的上网行为
3.上网时异常兴奋
4.渴望更多的上网时间,不上网时心神不宁
5.忽视家人和朋友
6.用谎言向他人隐瞒上网行为
7.影响了工作和学习
8.对上网行为产生罪恶感或羞愧感
9.睡眠规律发生变化
10.体重发生变化,出现背痛、头痛和腕管综合症
11.不愿参加其它活动
加载中,请稍候......