要过节了，说说“节”吧。

“节”的本义是竹节，泛指草木枝干间坚实结节的部分。也就是说很长的植物以“节”分为若干部分，而“节”则是其分隔之处，也是形态上的一种变化。于是引申为“关节”、“骨节”（人体骨骼的变化），“节奏”、“节拍”（音乐的变化），“章节”（文章的变化），“节日”、“节令”（时日时序的变化），等等。

我想，节日就是我们的先民们在无休止的“日出而作，日落而息”的劳动中，为了避免单调产生的疲乏，而采取、创造的一种变化。最早的节日是与生产相关联的，所以它是比较平均地分散在一年之中的，往往是在种植或收获的前后。中秋节应该就是一个庆祝丰收的节日。插队时受极“左”思潮的影响，不准提中秋节，不准说月饼，都要改成丰收节、丰收饼，也是从这里来的吧。

因为竹子有节的地方比较结实，比较紧密，于是“节”便有了紧缩、制约的意思，出现了“节制”、“节约”、“节简”的引申义。而还有一个引申之义是“节度”，即是指身体的劳逸要有一定的节度，才能使体内郁气顺畅地宣泄。清代的方苞在坐牢时写过一篇《狱中杂记》中有“积忧愤，寝食违节，及病，又无医药，故往往至死”之句，这寝食违节的节，就是节度的意思。

看来，人是需要“节”的，节日是一种改变，劳动、工作变为休息，紧张变为放松；同时即使节日，也需要一定的节度，不能玩得忘乎所以，吃得淋漓尽致。

可是，对于自己欲望的节制，是不容易的。

人有七情六欲，六欲是泛指人的生理需求或欲望，是很难满足的。一种很基本的欲望就是口腹之欲，就是吃，尤其到了节日，这个吃便是一个重要的内容。亲人相会、朋友相聚、同事相庆、婚礼宴会，让人应接不暇。

已经是每天都在吃，而且大部分人吃得也不错，再在节日山珍海味、据案大嚼，肠胃的负担可太重了。尤其我们的肠胃是从来没有休息的，你可以呼呼大睡，可肠胃还在工作，它们没有节日呀。

这实在不公平，为了让肠胃有个节日，能够休息，我在今年的双节前实行了“节食”，我的这个节食不只是节制了食量，而是节断，就是根本不进三餐，禁食。从9月21日晚饭以后开始，到9月27日的中午，连续138个小时没有吃东西，只是喝营养水。

在这几天中，我的其他任何活动照常。轻微的锻炼、开车、上班、上网、逛街购物，甚至看着别人吃饭，没有任何的不适，没有丝毫的饥饿感，需要说明的是，我的禁食没有任何宗教色彩，只是为了健康，因为我的体重严重超标。

百度上说，当人停止进食，身体会以其他方式维生，例如由肝脏抽取肝糖转化为葡萄糖，或者从脂肪中抽取脂肪酸，甚至动用蛋白质组织。由于脑部及神经系统需要葡萄糖，如果葡萄糖大量流失，身体会产生酮。但脑部某些组织仍然只需要葡萄糖，故继续需要蛋白质。蛋白质继续流失的结果会导致死亡。在禁食约三日后，饥饿感会减少甚至消失。但是经过科学家证明，禁食可以增进健康，避免一些疾病。

这是我的第一次“肠胃节”（我觉得比叫禁食要好听些），是成功的，也是快乐的。我想以后每个月有一次这样的节日。

呵呵，你是否也考虑让自己的肠胃过节呢？还是让它加班？

祝大家节日快乐！

（图片来自网络，谨向提供者致谢）