爱因斯坦说过，我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

大好的春日时光，如果只是待在家中，那是太没劲了。

应该出门去，到郊外乡村去踏青远足，美好的春之女神一定会让你心旷神怡。

选一个晴朗的假日，一家人带上野炊的器具，高高兴兴去玩个痛快！一定要步行，最好不要开车，或是把车开到郊外就改为徒步。

清早就出发，不要睡懒觉，因为早上的空气是最清新的，郊外路边的小草上还挂着露水呢。太阳出来了，春天的阳光是明媚的，和煦的，迷人的。一路走，一路玩，找一找，春天在哪里？

是在柳树的梢头，是在梅花的蓓蕾？

是田间农人已赶着耕牛下地，是树林中小鸟张开了歌喉？

是大地都变绿了，还是池水变蓝了？

是孩子们脱去了厚重的冬衣，还是姑娘们都换上了五颜六色的春装？

一个冬天，人的肢体是蜷缩着的，心情也是压抑的，整天穿得臃肿不堪，行动不便，要么就待在屋子里，闷得好难受，真想好好到大自然中去呼吸呼吸新鲜空气。现在机会终于来了。走在野外的路上，人的心胸为之一爽，视野开阔，天高云轻，春风拂面，这种享受真是不可言宣。

在田间小道上走走，在池塘边流连，极目一望无垠的绿野，听老人浓郁的乡音，听村姑唱起小曲，该是多么美妙的感觉啊！找一个地方坐一坐，在大树下小憩，喝点水，环视周遭，秀色无边。孩子们去溪旁戏水，捉蝌蚪，你和你的另一位在草地上互相依偎，情语喁喁，仿佛又回到了初恋的情景……这是一幅多么温馨的春天的图画呀！

长期在都市生活的人，都会不自觉地产生对环境的厌恶和反感，这种情绪让人烦躁不安。因为快节奏、高压力的紧张气氛和高楼林立、车水马龙的喧嚣世界把人压抑得难以喘息，所以很需要进行调节。

乡村的空旷与宁静，是医治都市人这种现代病的最好场所。利用难得的休息时间，到乡村去放松一下，会给你不可多得的享受。

只是这种踏青，一定要静下心来，徐徐而为，那种“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的做法并不可取。

博友儒生srg有《七律·访春》诗一首，诗曰：

重染岑林轻抹水，闲涂翠郁掩层楼。

清香未谢疏梅绽，巧唱频传戏鸟啾。

短杖谁敲山谷响，平屐我踏野桥幽。

盎然春意悠然客，欲醉烟波倚钓舟。

此诗道尽踏春山野的情趣，充满悠然自得之闲适，一天“短杖敲山谷，平屐踏野桥”走下来，人可能感到疲劳，但那种愉悦却久久令人回味不已。所谓“盎然春意悠然客”，悠然客陶醉在春意盎然之中，是多么地惬意呀！

春天来了，我们踏青去。

（图片来自网络，谨向提供者致谢）