吃東西要注意啊，與五種氣都有關係。好比你下行氣太厲害了，就會容易瀉肚子或者是洩精啊。有一種藥可以控制下行氣，我忘記那個名字了。有痔瘡的人擦了這種藥，氣就向上提了。還有你吃多了白蘿蔔，隨時放屁呀，他就是下行氣的關係。所以不宜多吃白蘿蔔，紅蘿蔔沒有關係，白蘿蔔吃多了他就下行。還有茄子，也是下氣。凡是下氣的呢就要少吃。凡是芽啊，凡是有苗的，他就易得生風，就易發，特別對於上行氣有關係，所以不宜吃竹筍。那個竹筍他種下去啦，他就發出來，因為他是發的，所以他就使這個氣上行，所以不宜吃竹筍。豆芽要吃煮熟了的豆芽，在開水裏頭把豆芽滾一道，他那個風就出去了。但是此法對竹筍則不行哪，因為豆芽是芽才發嘛，這個竹筍是整個的本體都發呀，所以你除非不吃他就可以。他不是哪一部份發，哪一部份不發，不是的。你看那個竹筍一直上來，幾天就長得很高啦。但是如果生小孩要發奶呢，可以吃竹筍。有很多醫學的道理都與五氣很有關係。但是吃豬腳發奶子則是取其涼性，而不是發的。五氣和金剛誦有甚麼關係呢？金剛誦有幾十個路線啊，有上行、下行，有中行、平行，有從上行到下行，有從鼻子進去從陽物出去，有從陽物進去從鼻子出去，有從眼裏頭出去，有從耳裏頭出去，有從毛孔裏頭出去，有從腳裏頭出去，有二十九個路子走。